Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

мак

Зарегистрированных: 1
Гостей: 35


Тест

Тест В плену цейтнота?
В плену цейтнота?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Три самых вкусных продукта для здоровых волос




Если вы мечтаете иметь густые, гладкие и блестящие волосы, в первую очередь обратите внимание на свою диету. Эксперты в области питания утверждают, что она обязательно должна включать в себя следующие продукты. Очень вкусные, между прочим!


Лосось


В этой рыбе содержится витамин D, необходимый для поддержания роста волос и предотвращения их выпадения. Этот витамин бережет здоровье волосяных фолликул, способствуя росту новых волос.



Устрицы


Цинк – это мощный компонент для здоровья волос и их роста, ускоряющий заживление поврежденных фолликул. Дефицит цинка часто приводит к выпадению волос. Наиболее значительный уровень этого металла вы найдете в устрицах. Также много цинка содержится в обычной говядине.


Йогурты


Содержат пробиотики – "хорошие" бактерии, которые помогают сбалансировать колонию микроорганизмов, проживающих у нас в кишечнике. Недавно американские ученые выяснили, что пробиотики способствуют образованию "здорового глянца" волос, о котором мечтает каждая женщина. Бактерии делают кожу более сияющей, а волосы блестящими и густыми.



Елена Агата   26 августа 2015   427 1 10  


Рейтинг: +4




Тэги: волосы, здоровье, продукты




Последние читатели:


Невидимка

Невидимка

Невидимка



Комментарии:

жанет # 26 августа 2015 года   +1  
Леночка, извини меня пожалуйста я зашла с телефона и промахнулась поставила минус. Я нечаянно. не знаю как исправить...
а пост мне очень понравился. Спасибо
Елена Агата # 27 августа 2015 года   +1  
Любочка, Господи Боже, какая ерунда! Не переживай - не за что! Мне эти плюсы и минусы вообще погоды не делают, если честно - я и так знаю, что кому захочется - придут и прочтут, а кому будет надо - заберут себе в Избранное, и всё. Так что даже не вздумай волноваться - и близко не о чем.))
жанет # 27 августа 2015 года   +1  
Спасибо, Леночка!
Елена Агата # 28 августа 2015 года   +1  
Не за что, Любочка! Мьяу!))
жанет # 28 августа 2015 года   +1  
Кис-Кис!))
Елена Агата # 29 августа 2015 года   +1  
)) Как там Кузька поживает, Любочка?
жанет # 29 августа 2015 года   +1  
Прекрасно поживает, Леночка!)) Поест-поспит, потом поспит-поест. И так каждый день, представляешь?)))
Елена Агата # 2 сентября 2015 года   +1  
"Ну вот, поели, теперь можно и поспать! Ну вот, поспали, теперь можно и поесть!" (с) Как раз самое оно!
жанет # 2 сентября 2015 года   +1  
Вот и я про это же))))
Елена Агата # 9 сентября 2015 года   0  
)))))))))


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.