Рождественский пост

В этом году, как и в прошлом я буду держать Рождественский пост. Что он в себе несёт для организма? В первую очередь очищение и кроме физического, ещё и духовное. Как его соблюдать правильно можно узнать из этой статьи. Предлагаю ознакомиться кто не знает и напомнить тем, кто подзабыл.
 

Рождественский пост 2012-2013: узнай все правила 25.10.2012 17:00 21 Анна Фэзэр - журналист
 

 
Рождественский пост 2012-2013 начнется уже совсем скоро, 28 ноября, и продлится до 6 января. Это время является одним из самых непростых для украинок, ведь начинается уйма праздников - День вооруженных сил Украины, День святого Николая, католическое Рождество и Новый год со всеми его последующими приключениями. Так что если ты действительно хочешь соблюдать Рождественский пост 2012-2013 - отнесись к этому серьезно.
Рождественский пост 2012-2013 не такой строгий, как Великий пост или Успенский пост. Так что можешь не переживать - с голоду не помрешь в стужу, так сказать.
В Рождественский пост 2012-2013 нужно питаться следующим образом:
Исключить из рациона мясо, яйца и молочные продукты.
Рыбу можно кушать по субботам и воскресеньям и в дни великих праздников.
Вторник, четверг, суббота - можно принимать в пищу растительное масло.
В рождественский пост 2012-2013 «льготами» могут пользоваться дети и больные. Им позволено всегда принимать в пищу растительное масло, не разрешается только мясо, но в редких исключениях в рацион включают птицу.
Рождественский пост 2012-2013 - это отличное время для очистки мыслей и отстранения от мирских проблем. Попробуй соблюдать пост как физически, так и духовно - и ты увидишь, как легче жить в этом мире. Если ты будешь придерживаться всех правил Рождественского поста 2012-2013, то сможешь войти в новый год новым человеком!