Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.


Рубрики статей:









Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Gayush племяшечка

Зарегистрированных: 2
Гостей: 49


Тест

Тест Общительна ли ты?
Общительна ли ты?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





БЕССОННИЦА

Укроп (семена).50г.семени укропа варить 15-20 минут на малом огне в 0,5 л вина "КАГОР" или "ПОРТВЕЙН",настоять ,укутав,1 час.Процедить50-60г перед снам.Безвредно,обеспечивает хороший сон.
Домашний доктор-Семья Здоровье Досуг №20



Довгаль Светлана   16 ноября 2012   583 1 15  


Рейтинг: +5


Отправить ссылку другу




Последние читатели:




Комментарии:

Щурок Светлана # 16 ноября 2012 года   +2  
Хороший рецепт. Главное на травках, а то таблетки могут и выйти " боком". Правда мне это не грозит. Сплю как младенец.
Довгаль Светлана # 16 ноября 2012 года   +3  
Спасибо!А я иногда совсем не сплю,вот и нашла старую книгу с рецептами,буду заваривать,а вдруг повезет.
Щурок Светлана # 16 ноября 2012 года   +2  
Желаю успехов и здорового сну))
Довгаль Светлана # 16 ноября 2012 года   +3  
Спасибо!
Руслёна # 17 ноября 2012 года   +2  
Света, а обязательно с вином делать? Впрочем, там после выварки ,наверное, ничего не останется)) Хотя... Я на водке варила лекарство- чувствовалось.
Довгаль Светлана # 17 ноября 2012 года   +3  
Если на маленьком огне,то много не выпаровуется.
SvetlanaSvetik deleted # 17 ноября 2012 года   +1  
Спасибо, Светик!
SvetlanaSvetik deleted # 17 ноября 2012 года   +1  
Стресс, нервно-эмоциональное напряжение;
Бессонница;
Невротические расстройства;
Умственное и физическое переутомление;
Повышенное артериальное давление.
 
листья мяты перечной и мелиссы лекарственной, соплодия хмеля обыкновенного, плоды боярышника кроваво-красного и фенхеля обыкновенного, корень валерианы лекарственной
 
Хмель способствует быстрому расслаблению, защищает от умственного переутомления, повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения. Он оказывает нейротропное и успокаивающее действие на центральную нервную систему при повышенной раздражительности, бессоннице, вегето-сосудистых расстройствах.
Валериана снижает возбудимость нервной системы, усиливает тормозные процессы в нейронах головного мозга, снимает спазм сосудов, что делает ее эффективной при расстройствах сна и головных болях. Валериана нормализует проводниковую активность сердца, восстанавливает сердечный ритм, улучшает питание сердечной мышцы при больших физических нагрузках.
Мята оказывает спазмолитическое, а плоды боярышника кардиотоническое действие, благодаря чему расширяются кровеносные сосуды, снижается артериальное давление и улучшается кровообращение во всех органах, особенно в сосудах сердца и головного мозга.
 
Вследствие этого уменьшаются боли в области сердца, устраняются проявления гипертонии: головная боль, головокружение, "мушки" перед глазами. Комплекс регулирует ритм сердца, снижает уровень холестерина в крови, предупреждая развитие атеросклероза, укрепляет стенки сосудов. Активные компоненты мяты и боярышника действуют успокаивающе на нервную систему, уменьшают раздражительность, улучшают эмоциональный фон, снимают напряжение, способствуют полному расслаблению и быстрому засыпанию.
 
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis)
Эфирное масло мелиссы стабилизирует нервную систему, оказывая нейрогенное и мягкое успокаивающее действие, снимая симптомы бессонницы. Компоненты эфирных масел мелиссы устраняют головную боль и мигрень, связанную со спазмом сосудов, снимают приступы тахикардии, снижают артериальное давление.
 
Плоды фенхеля обыкновенного (Foeniculum vulgare)
Эфирные масла, содержащиеся в фенхеле, снимают спазмы сосудов, улучшают кровообращение головного мозга и обеспечение нейронов кислородом. Компоненты фенхеля способствуют расслаблению, улучшению настроения, снятию агрессии, мнительности, оказывают антидепрессивное действие, способствуют засыпанию при бессоннице.
Довгаль Светлана # 17 ноября 2012 года   +4  
Большое спасибо !!!
vvvalery # 18 ноября 2012 года   +3  
Довгаль пишет:
Процедить50-60г перед снам.Безвредно,обеспечивает хороший сон.


Главное - процедить, пить необязательно.
Обязательно: Прижаться нежно к Светлане. Что обеспечит многолетние и удивительные сны!
vvvalery # 18 ноября 2012 года   +3  
если серьезно, то бессонница чем-то обусловлена. Это сигнал о чем-то. И травы и фармакология заглушают сигнал. Но он будет звенеть и дальше.
Будильник можно разбить, растоптать, выкинуть за окно... Но просыпаться все равно когда-нибудь надо. И лучше намного задолго до смерти.
Витальные средства - к ним призываю.
Руслёна # 19 ноября 2012 года   +2  
А я просыпаюсь без будильника. Говорю себе, что надо проснуться без пятнадцати восемь и просыпаюсь за пять минут до этого!))) Не смотря на то, что легла ( к примеру) за пару часов всего до этого.))
SvetlanaSvetik deleted # 19 ноября 2012 года   +2  
Руслёна пишет:
просыпаюсь за пять минут до этого!

и я...
vvvalery # 20 ноября 2012 года   +3  
Девочки! У вас здоровый организм!!! И здоровая психика. "за пять минут" - это здорово! И просыпаешься в нужное время, и ближних не будишь почем зря!
 
Предлагаю организовать клуб: "За 5 мин. до..."
Довгаль Светлана # 20 ноября 2012 года   +4  
Хорошая идея!!!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.