Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Александр_Алтынцев

Зарегистрированных: 1
Невидимых: 1
Гостей: 20


Тест

Тест Общительна ли ты?
Общительна ли ты?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





МЕДИТАЦИЯ РАДУЖНЫЙ ДОЖДЬ


 
Медитацию хорошо проводить вечером, после дня полного впечатлений. Эта медитация очистит ваше физическое тело, успокоит ваш ум, гармонизирует общее состояние. Очень хорошо для этой медитации использовать музыку дождя.
 
Встаньте, чтобы вам было удобно, расслабьтесь, закройте глаза.
 
Глубокий вдох, выдох. 3 раза.
 
Представьте над головой облако, которое переливается всеми цветами радуги.
 
Вы наслаждаетесь этим созерцанием.
 
Начинается дождь, первые капли красного цвета капают на ваше лицо, стекают по телу и, смывая все болезни с вашего физического тела, устремляются в землю.
 
И вот уже частые оранжевые капли капают на вас, омывая с головы до пят. Успокаивая ваши эмоции, снимая усталость и приводя вас в гармонию с окружающим миром.
 
Жёлтые капли дождя всё сильнее омывают вас, очищая рассудок и приводя в успокоение ваш ум.
 
Сильный дождь зелёного цвета струиться по вашему физическому и духовному телу, гармонизируя, очищая, принося мир и любовь в ваше сознание.
 
Потоки голубой воды смывают все обиды, раздражение, недовольства, оставляя осознание Божественной любви ко всему живому и неживому в нашем мире.
 
И вот синий-синий ливень обрушивается на вас, но вы с наслаждением принимаете этот поток внутрь себя, впитываете каждую каплю. Это знания, которые даются вам от Высших Светоносных Сил.
 
А теперь побудьте под водопадом фиолетового цвета и почувствуйте полное единение с Высшим источником, поблагодарите за эту возможность, просто насладитесь этими мгновениями.
 
Про себя считаем до 3
 
1. Голова светлая, ясная.
 
2. Я отдохнул (а), полон (на) сил
 
3. Открываем глаза
 


 


 


 


 

 

 




SvetlanaSvetik deleted   17 декабря 2011   1252 0 2  


Рейтинг: +2




Тэги: медитация, РАДУЖНЫЙ ДОЖДЬ





Комментарии:

Sexymama # 17 декабря 2011 года   +1  
Kakie krasivie kartinki!!!! Ya nikogda ne slishala o meditasii stoya, nado budet obyazatelno poprobovat.
SvetlanaSvetik deleted # 17 декабря 2011 года   +1  
Удачи!!!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.