Что вызывает перхоть и как с этим бороться?

Если задуматься, то средств по борьбе с перхотью существует столько, что даже
грешно ее иметь. Хотя шутки шутками, но найти свое средство от этой неприятности –
достаточно трудно. Возможно, этот материал внесет для вас некоторую ясность в общую
картину.

Итак, все факторы появления перхоти можно условно разделить на косметические,
диетические, психологические и механические. Каждый фактор, по сути, представляет
неправильный подход – вы выбираете вещи, которые организму не подходит. Вот он
и сопротивляется самым видимым образом. Начнем, пожалуй, с самых непонятных –
механических.

Чем вы расчесываете волосы? Возможно, ваша расческа или щетка больно задевает кожу
головы и соскребает с нее защитный слой? Не забудьте о том, что голова любит мягкую
массажную щетку из естественных материалов. Хорошо, если вы будете расчесываться не
меньше трех раз в день – это улучшит кровообращение.



Еще один механический фактор – особенности воды. Если вода слишком жесткая или
слишком мягкая, это, естественно, отразится на волосах. Как правило, причина перхоти
- жесткая вода. Ее можно смягчить путем добавления пары капель уксуса или просто
установить фильтр на кран.

Теперь о психологических факторах. Современные врачи в числе причин самой
распространенной проблемы волос называют стресс. Под стресс сейчас, правда,
подписывают каждую вторую болезнь, но в словах врачей все же есть резон: вспомните,
хотя бы, как изменяются волосы в период активного аврала – тут и перхоть, и выпадение
волос, и явное потускнение. Поэтому стоит объявить неделю сохранения нервов и
жизненных сил. Если удастся – опыт повторить.

Диетические факторы появления перхоти предельно ясны: мы склонны питаться тем, что
попроще, вместо того, что полезнее. Чтобы выйти победителем из борьбы с перхотью,
следует включить в свой рацион орехи, рыбу и морепродукты, капусту, морковь и томаты.
Все эти продукты богаты витаминами РР и В6, что помогает преодолеть зуд, сухость кожи



И, наконец, переходим к косметическим факторам. Если шампунь, бальзам для волос,
кондиционер или маска выбраны неправильно, скорее всего, они будут подсушивать и
раздражать кожу. Отсюда – зуд, покраснение, сухая перхоть. Для устранения проблемы
надо либо проконсультироваться с парикмахером, которому вы доверяете, либо пройти
путь подбора средств самостоятельно.



Чтобы прохождение этого пути выдалось более легким, стоит пользоваться народными
или домашними средствами. Так, блондинки могут пользоваться репейным, а брюнетки
– касторовым маслом. Можно и наоборот, но стоит помнить, что касторка делает волосы
чуть темнее. Масла будут насыщать волосы полезными веществами и воспрепятствуют
раздражению. А вы в это время подыщете подходящий шампунь.

Кстати, о шампунях. Среди брендов, которые позиционируют себя, как борцы с перхотью,
можно выделить четыре основных: давно известный Head&Shoulders, Clear Vita ABE,
отличающийся, наверное, самым широким спектром продукции против перхоти, лечебные
Nizoral и Кеназол. Два последних предпочтительнее для борьбы с перхотью в запущенном
состоянии, после чего можно перейти на продукты массового производства. Впрочем,
ограничивать свой выбор только этими шампунями необязательно: главное, чтобы
средство для мытья волос включало в себя цинк и салициловую кислоту. Цинк борется с
причиной перхоти: грибком и воспалением, а салициловая кислота помогает расщепить
перхоть на более мелкие составляющие и уравновешивает работу сальных желез, из-за
чего слипание волос, характерное для перхоти, проходит. Не забывайте, что пользоваться
только медицинским шампунем не следует – его нужно обязательно чередовать с
продуктами массового потребления.

К слову, в рамках продукции Clear Vita ABE было сделано очень правильное разделение:
на мужскую и женскую серию. Дело в том, что мужчины чаще страдают от более
запущенной, бактериальной перхоти. Кроме того, они не склонны следить за питанием и
дополнительно поощрять волосы косметическими средствами. Женщинам же с перхотью
справиться намного проще.



Существует еще целая линейка вспомогательных средств, помогающих от перхоти:
это всевозможные пасты и мази. Все они содержат в своем составе цинк, играя роль
антисептика, а некоторые также используют вытяжку из репейника и ромашки.

Теперь важное слово о том, что мы часто забываем – народной аптечке. А она
рекомендует, прежде всего, полоскания. Чтобы провести профилактику перхоти и придать
сил волосам, можно пользоваться отваром крапивы, ореха, листьев лопуха, цветов
ромашки. После ополаскивания волосы рекомендуется обернуть в чистое полотняное
полотенце, поверх которого повязать махровое, чтобы кожа головы хорошенько
прогрелась под ними.



Еще одно мощное средство от перхоти – лук. Во-первых, шелуха запаривается в
кипятке на полчаса, после чего настоем ополаскивают волосы. Во-вторых, лук
мелко натирается на терке, смешивается со столовой ложкой водки или коньяка и
столовой ложкой оливкового или репейного масла. Полученная кашица наносится
на голову, после чего волосы заворачиваются в своеобразный тюрбан. Через час
маску нужно смыть.

Чтобы подсушить кожу головы, ведь жирная среда – рай для бактерий, на
которых «растет» перхоть, используются маски, в состав которых входит лимонный сок.
Проще всего смешать сок из половинки лимона, треть стакана меда и касторовое масло.
Если такую процедуру раз в неделю проводить перед мытьем, результат не заставит себя
ждать.

Как можно заметить, средств от перхоти не счесть, и у каждого, кто устранил эту
неприятность, есть своя история победы. Однако все могут согласиться с тем, что свой
собственный рецепт следует искать самостоятельно.