Черемша - домашний доктор.

Однажды для себя я открыла растение, которое едва ли не первым появляется весной.
Это - черемша, или "медвежий чеснок".
Черемша настолько богата йодом, кремнием и лругими полезными веществами, что ее одной вполне хватает, чтобы справиться с весенним авитаминозом.

КАк только она появляется на рынке, я становлюсь постоянным покупателем, покупаю зеленные пучки этого растения.

Черемшу можно добавлять в салаты, можно использовать , как приправу к супам.
Мы стали меньше болеть и хандрить весной благодаря черемше.
Черемша очень полезна для людей, имеющих проблемы со щитовидной железой, и гипертоников, поскольку прекрасно очищает сосуды.
Я давно использую такой вот несложный рецептик: 0.5 кг черемши вымыть, залить водкой в пропорции 161, настоять две недели и пить по столовой ложке раз в день перед обедом.

Для радикальной чистки подойдет такой вот рецепт:взять по 0.5 кг черемши, хрена, лука и лимонов. Все это вымыть , очистить (кроме лимонов), перекрутить через мясорубку и залить холодной кипяченой водой. Нужно настаивать месяц, но уже через неделю можно слить часть жидкости и принимать по 1 ст. ложке перед едой. курс 2.5 месяца.

Все, кто принимал этот настой, - в восторге.
Порхают как, бабочки, становится так легко. Но... настой противопоказан тем, у кого проблемы с желудком.

В черемше витамина С в 10 - 15 раз больше, чем в лимонах, апельсинах. Но злоупотреблять ею нельзя:дневная норма листьев черемши - не более 15 - 20 крупных листьев
При больших дозах может случиться обострения язвы, появиться головная боль, бессоница, понос.

При отсуствии медикаментов ее применяют кровоочистительное средство при фурункулах и высыпаниях на коже

Настойка из черемши
1 ч. ложка измельченных листьев залить стаканом теплой воды и выдержать 1.5 часа.
Принимать по 50 -100 мл до еды.
Настойка улучшает обмен веществ, пищеварение.
наружно применяют для лечения различных кожных заболеваний.

Попробуйте черемшу и вы влюбитесь в нее!!!