Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

violeta0506

Зарегистрированных: 1
Гостей: 35


Тест

Тест Легко ли Вы идете на контакт?
Легко ли Вы идете на контакт?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Конкурс «Секреты идеальной фигуры»!

Конкурс «Секреты идеальной фигуры»! Тема здоровья и фитнеса волнует в настоящее время многих и многих людей, и не только женщин! Погоня за стройной и подтянутой фигурой занимает по важности одно из первоначальных мест и по масштабу и рейтингу сравнится наверно с обсуждением проблемы выхода нашей страны из сегодняшнего кризиса! Мы не будем в этом (имею в виду, в стремлении к здоровому образу жизни!) отставать от всех! Конечно, себя надо любить и принимать такими, какие мы есть, но...Тонкая талия, подтянутый животик и просто хорошее самочувствие еще никому не повредили!

Итак, мы начинаем! На разминку, становись! Приглашаем всех любителей фитнеса и здорового образа жизни на наш конкурс!


Призами будут три диска с записью известных спортивных комплексов для трех наших победителей! А условия конкурса таковы.

Вы присылаете нам ваши комплексы для поддержания фигуры и здоровья, одну методику-победительницу выбирает пользовательское голосование, две других - компетентное жюри в лице администраторов темы! А польза от конкурса гарантирована всем желающим хорошо выглядеть и чувствовать! Сроки проведения конкурса - с 6 октября по 6 ноября 2009 года, после ноябрьских праздников подведем итоги!

ПРИМЕЧАНИЕ: победа по результатам пользовательского голосования назначается комплексу, который ПРОДЕЛАЛО или ПОПРОБОВАЛО как можно больше участников (а не только за который проголосовали).

Правила участия в конкурсе «Секреты идеальной фигуры»:

1. К участию в конкурсе принимаются любые комплексы упражнений, по которым вы сами занимаетесь и которые принесли вам заметные результаты. Простое переписывание методик с Интернета рассматриваться не будет, а вот если вы над ней сами поработали - тогда добро пожаловать! Фотографии результатов занятий приветствуются!

2. Размещение материалов производится зарегистрированными пользователями женской социальной сети myJulia.ru самостоятельно в группе "Финтес от А до Я". Материалы, представленные на конкурс, не должны нарушать положения основных Правил женской социальной сети myJulia.ru.

3. Количество конкурсных историй от одного участника не ограничено. Однако в числе победивших работ может быть лишь одна заявка от одного участника. Баллы, набранные в пользовательском голосовании участницами конкурса за различные истории, представленные в конкурсе, не суммируются. В пользовательском голосовании побеждает материал, единолично набравший наибольшее количество баллов.

4. Запрещена искусственная накрутка рейтинга историй, заявленных на конкурс. На всем протяжении голосования будет проверяться чистота его результатов. Просим вас безукоризненно соблюдать положение 3.6 действующих Правил проекта. В случае нарушения данного положения администрация оставляет за собой право полностью обнулять рейтинг материалов, голосование за которые велось с нарушениями данного пункта.

5. Разрешен и приветствуется добросовестный и честный пиар своих конкурсных историй (а также любых, полюбившихся вам историй других авторов из числа заявленных на конкурс) как в рамках социальной сети myJulia (в собственном дневнике), так и на сторонних ресурсах – на сайтах, в блогах и форумах. Однако мы просим размещать рекламу конкурса, равно как и просьбы проголосовать лишь на ресурсах, допускающих размещение подобных материалов. Просим не путать пиар работ со спамом. К спаму относятся личные сообщения с просьбами проголосовать, массово разосланные незнакомым людям, просьбы проголосовать, оставленные на стенах в профилях пользователей, комментарии с просьбами проголосовать за работу, добавленные к сторонним материалам, а также материалы с призывами проголосовать за вашу конкурсную историю, размещенные в группах. При наличии трех и более обоснованных жалоб на спам, рейтинг материала, послужившего поводом для спама, будет обнулен.


Ждем ваши комплексы упражнений и ваши положительные результаты на конкурсе и желаем вам всегда быть в отличной форме!



Джана   6 октября 2009   1282 2 29  


Рейтинг: +25




Тэги: фитнес, здоровье, фигура, красота, конкурс




Последние читатели:




Комментарии:

Ковылкина Наталия # 6 октября 2009 года   +5  
Всем успехов в этом конкурсе!!
Я-Человек # 6 октября 2009 года   +6  
Удачи, девчонки!!!
natocnkakom # 6 октября 2009 года   +6  
Успехов всем в конкурсе!
мак # 6 октября 2009 года   +6  
Волшебный Вторник!!!
Всем Вдохновенного Творчества Своей Волшебной Фигурки - Здорового Тела!
С любовью, Мак
Джана # 7 октября 2009 года   +5  
жанет # 6 октября 2009 года   +7  
Желаю удачи всем участникам конкурса!!!
Толик # 7 октября 2009 года   +4  
Так где же вы - участники, АУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!
ирина 49 # 7 октября 2009 года   +5  
Я больше способна участвовать в потребительском смысле Желаю всем удачи!
Толик # 7 октября 2009 года   +2  
Тогда ждем испытаний комплексов, договорились?!
ирина 49 # 8 октября 2009 года   +5  
Да, я готова к испытаниям Хотя мне очень нравится тот комплекс, предложенный Джаной. Я продолжаю.
Толик # 8 октября 2009 года   +2  
Да, Джана - молодец, она у нас - вне конкурса!
Джана # 9 октября 2009 года   +3  
Здорово! Спасибо тебе!
А я вот не успеваю...
Джана # 8 октября 2009 года   +2  
так это же здорово!!!!!!!!
ирина 49 # 8 октября 2009 года   +5  
smeiana # 7 октября 2009 года   +3  
все все и я тоже
Толик # 7 октября 2009 года   +2  
Тоже участвуешь или тоже будешь оценивать?
smeiana # 7 октября 2009 года   +2  
могу все и то и то, но лучше наверное у тебя получится
Толик # 7 октября 2009 года   +2  
Ну уж нет, я в жюри! Хочу теперь на ваши работы посмотреть, ты же - участница группы, так будь же активной участницей!
ritmik # 7 октября 2009 года   +4  
Стоит, пожалуй, заняться очередной фотосессией, чтобы с картинками было. Но это такой титанический труд: разложить 1,5 часа занятий на картинки с рекомендациями! А я ведь еще плавание в холодной воде рекомендовать буду, что опять не найдет широкого отклика.
Толик # 7 октября 2009 года   +3  
Мне твои занятия очень нравятся, хотя холод - это точно не для меня, лучше что-нибудь дома! Судя по нулевому количеству участников, у тебя, Рита, будет первый приз!
Джана # 8 октября 2009 года   +3  
ЗДОРОВО!!!!!!!!!!
Я поддержу... мы плавали... и ничего! отлично!
ritmik # 7 октября 2009 года   +4  
Весь приз будет в том состоять, что я наконец-то соберусь и выложу накопленное за два года, да и девчонок своих порадую красивыми фотографиями (сегодня мы возобновляем занятия после небольшого сентябрьского перерыва) вот и начну занятия фотографировать
Толик # 7 октября 2009 года   +3  
Ой, пожалуйста-пожалуйста, мы будем ОЧЕНЬ ждать, ладно, Рита?!
ritmik # 7 октября 2009 года   +4  
Вот, а сегодняшнее занятие сорвалось. Всем, даже моржам оказывается надо, чтобы были теплые батареи и комнатное тепло. Одним словом, до пятницы теперь. Дома я конечно Валю попрошу Шрайбикусом поработать. Да и за лето накопилось кое-что. Постараюсь.
Толик # 7 октября 2009 года   +2  
Спасибо! Мы на вас надеемся, Рита!!!
Сентябрина # 7 октября 2009 года   +4  
А я буду пробовать и оценивать...Можно
Толик # 7 октября 2009 года   +2  
Нужно! И как результаты будут - пиши заметку или хоть комменты!
Джана # 8 октября 2009 года   +3  
Это ж самое то!
smeiana # 9 октября 2009 года   +1  


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.