Падают, падают, падают... волосы!

Выпадение волос… Иногда это грустно не только для мужчин. Женщинам в своей жизни тоже приходится сталкиваться с этой проблемой. Многие считают это обычным явлением, другие постыдным и бояться действовать, а третьи узнают причины и искореняют их. Если у Вас волосы выпадают больше обычного, и Вы готовы это исправить, а главное искоренить причины «заболевания» – эта статья для Вас.

Существует несколько самый распространенных причин выпадения волос у женщин. Первой и самой серьезной является андрогенетическая алопеция. Это выпадение волос, которое передается по наследству. Как правило, процент ее распространения не велик, но в наше время она встречается достаточно часто.

Стресс – самая распространенная причина выпадения волос не только у женщин, но и мужчин. Бывает так, что только через три-четыре месяца у человека, испытавшего серьезный стресс, появляется выпадение волос. Именно поэтому эту причину выявить очень сложно. Физическое перегрузки и эмоциональные напряжение всегда отражаются на состоянии организма. Стресс отрицательно влияет на весь организм в целом.

Диеты опасны особенно в раннем возрасте, когда молодой девушке нужны витамины. Во время диеты женщины отказываются от массы продуктов, которые так нужны организму. Организму не достает железа. Из-за нехватки нужных веществ организм теряет иммунитет, ногти становятся ломкими, выпадают волосы, кожа теряет свой здоровый блеск. Это можно подтвердить простым анализом крови.

Во время беременности выпадение волос встречается достаточно часто. Это происходит из-за того, что организм будущей мамы подвержен нарушению метаболизма, ведь организму приходится по-новому распределять свои силы – совмещать питание ребенка с сохранением нормальной жизнедеятельности будущей матери. Но через месяц-полтора после рождения ребенка состояние организма нормализуется, и выпадение волос прекращается.

В наше время существует более 100 наименований лекарственных средств, побочным действием которых является обильное выпадение волос. Такими являются противозачаточные, таблетки от высокого давления, мочегонные, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин.

Сегодня блондинка, а завтра брюнетка? Покраска, завивка, фен, укладка, бигуди – это серьезный стресс для Ваших волос. Если Вы не можете отказаться от этих сеансов в своей жизни, то давайте волосам хоть изредка отдохнуть. Даже маска для волос может служить причиной выпадение, если она подобрана неверно или используется не по инструкции.
Во время климакса и подросткового периода выпадение волос – обычное явление. Так как в этот период происходит гормональное изменение: избыток тестостерона (мужских гормонов). Перед принятием какого-то важного лечения или принятия лекарства в этом случае стоит сначала посоветоваться с трихологом (врач-специалист по волосам).

В каких витаминах нуждаются Ваши волосы?
Прежде всего, для волос необходимы витамины группы В: тиамин (B1), рибофлавин (B2), никотиновая кислота (В3), пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (B6), биотин (B7), инозит (В , фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12). Витамины этой группы отвечают за рост волос, поэтому их дефицит может привести к заметному (если не полному) облысению.

Свое влияние на рост волос так же оказывает витамин E, который обеспечивает циркуляцию кислорода в крови. Витамин Е не только помогает насыщать кровь кислородом, но и поддерживает работу иммунной системы. Поэтому если вы хотите иметь длинные и здоровые волосы, позаботьтесь о приеме нужного количества этого витамина.

Помимо витаминов волосы должны обеспечиваться белком, который является основным «строительным» материалом для волос. Белковая пища может быть также богата и витамины группы В, что позволит вам достичь двойного эффекта. К таким универсальным продуктам относится телячья печень и пивные дрожжи.

Могут укрепить волосы и правильно подобранные маски Консультация по подбору маски у трихолога не повредит. Он поможет выявить причину выпадения волос, выбрать правильное решение и даже помочь.

Причиной выпадения может быть перхоть. Поэтому лучше пойти в аптеку и выбраться какое-то действенное средство не в магазине, а в предназначенном месте. Есть множество тоников, которые содержат укрепляющие вещества.

Так же помогает массаж гожи головы, который способствует усилению кровообращению в клетках волосяного покрова.

Существует еще множество способов лечения данного недуга, но они сугубо индивидуальны. Есть еще и народные средства, но они помогают не всем