Как тратить меньше времени и нервов на уборку

Признаться честно, больше всего в жизни я ненавижу убирать. Моя подруга Лена, дзен-буддистка, сказала, что эту бредовую мысль я должна сегодня же выбросить из головы. Иначе так и буду всю жизнь мучиться из-за 20 минут отличного отдыха и «разгрузки головы».

Правильные мысли

Если плохо думать об уборке, негатив только усилится. Нужно попытаться придать смысл и легкость этому занятию. Сделать это можно, наслаждаясь мыслями:
* Когда я делаю уборку, я двигаюсь. А ведь движение - это жизнь. Я защищаю свой организм от гиподинамии, тренирую мышцы, поэтому уборка – это как бы фитнес. Ничем не хуже остальных видов.
* Когда я делаю уборку, мне в голову могут придти важные мысли о работе и саморазвитии. Ведь когда я перестаю нагружать голову информацией, данные, которые уже есть в «центрах данных», начинают перерабатываться – генерируются новые идея. Уже не раз было, когда во время уборки я придумала интересную тему для статьи.
* Когда я делаю уборку, я избавляюсь от хлама, который забирает мое жизненное пространство.
* Когда я делаю уборку, я привожу в порядок все вокруг. А смотреть на порядок так приятно!

Дополните, если есть идеи (уверена, что они есть)

Правильные действия

* Уборку всегда лучше делать «между делом» - вроде бы и не убираешь, а вещи потихонечку сложила в шкаф. Груда белья не мозолит глаза, не портит настроение. Это называется поддержание порядка. Те, кто уже научились этому, - счастливые люди. Я все еще учусь – сразу мыть посуду, сразу складывать вещи, разбросанные по поверхностями…
* Как можно меньше вещей на открытых пространствах позволяют сделать уборку короткой и эффективной. Книги лучше всего держать в шкафу, канцелярку в ящике стола, мелочи в коробках. Тогда никаких груд вещей, которые нужно перебирать.
* Дома нужно держать только стоящие вещи – только те книги, которые вы будете перечитывать, только ту одежду, которую вы носите, только те вещи, которые вы используете. Это только с первого взгляда кажется, что «жалко», «пригодится», а выбросите – через два дня вообще забудете, что эта вещь у вас когда-то была.
* Темп – это очень важная вещь в уборке. Конечно, если вы вечно растягиваете уборку на 4 часа, то всякий раз мысль о подобном времяпрепровождении будет убивать вашу радость жизни. Делайте неприятные дела быстро – это войти в прохладную воду. Важно сделать это быстро, чтобы уже через минуту вам было тепло и комфортно. Так и с уборкой – делайте ее за час максимум. Тогда и негатива удастся избежать, и результат вас быстрее порадует!