Не любите одиночество

Бывает, человек глубоко одинок даже в гуще толпы. (Веселин Георгиев)
 
Одиночество. Всем нам знакомо это слово. Кто хоть раз в жизни не испытывал одиночество? Есть ли плюсы в одиночестве и как от него избавиться?
 
Мы так устроены, что нам необходимо с кем – то общаться, находиться среди других людей. Именно в процессе общения и контакта с людьми мы развиваемся, совершенствуемся. Но бывает так, что, человек, находясь в кругу разных людей, в самом центре событий, все – равно чувствует себя одиноким. Это чувство давит на психику, угнетает, лишает способности воспринимать все краски мира, жить полноценной жизнью. Одинокий человек попросту в себе закрывается, бежит от жизни.
 
Есть люди, которые предпочитают одиночество. Им комфортно, легко быть только с собой, находиться в своем собственном мире, куда они никого не пускают. Многие творческие люди именно такими и являются. Одиночество им жизненно необходимо. Многие величайшие произведения рождались в моменты одиночества.
Время от времени всем нам становиться нужным одиночество. Но нельзя сознательно «запирать» себя в одиночестве или привыкнуть к нему.
 
Выбор
Человек сам решает, каким ему быть. Он решает, быть ему одиноким или нет. Жить ему полноценной, здоровой жизнью или уйти в свой мир. Да. Да. Все зависит от нашего мироощущения, от нашего выбора. Мы можем избавиться от одиночества, если посмотрим на жизнь по – новому.
Для этого нужно научиться замечать яркие краски, общаться с миром, воспринимать его.
 
Страх
Мы часто боимся своих эмоций и чувств. Боимся открыться, довериться, потому что был горький опыт. Именно это и заставляет многих людей выбирать одиночество. Страх не должен руководить человеком, а чувства и эмоции непременно должны быть озвучены и высвобождены. Вместе с ними уйдет все плохое, появится лёгкость.
Одиночество очень редко бывает другом или подругой, зачастую оно становится неким «вампиром», высасывающим наши жизненные силы. Одиночество ослепляет.
 
Как избавиться от одиночества
 
1. Человек по своей природе долго не может и не должен быть один. В противном случае как личность, он будет деградировать.
 
2. Выражать свои чувства. Находить пути их выражения.
 
3. Не бояться общаться с людьми.
 
4. Иметь любимое занятие. Такое, которое увлекает и расслабляет, дает массу положительных эмоций.
 
5. Общаться с природой. Природа – большой источник положительных эмоций и энергии, которых не хватает одиноким людям.
 
6. Любить себя. Как ты относишься к миру, как ты на него смотришь, так и он будет к тебе относиться. Ты в силах притянуть добро, свет, любовь к себе. Можно попробовать дарить кому – то свою любовь и внимание, не думая о горьком опыте, а просто наслаждаясь тем, что ты даришь. Умение дарить – жизненно важно.
 
7. Отпустить плохое. Нужно дать выход отрицательной энергии. Для этого нельзя стоять на месте или бежать от всего плохого. Проанализируй плохое, будь с собой честен. Прими и отпусти.
 
8. Умение наслаждаться жизнью.
Жизнь – это удивительные, на первый взгляд, незначительные моменты. Их мы порой не замечаем. Именно они способны сделать нас счастливым. Умение радоваться малому и видеть то ,что у тебя есть – драгоценно.
 
Не любите одиночество.