Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

natocnkakom

Зарегистрированных: 1
Гостей: 139


Тест

Тест Страдаете ли Вы от скуки?
Страдаете ли Вы от скуки?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Что я выбираю?

Что я выбираю? Многие из нас видели в интернете или наслышаны об эксперименте с Кока-колой и драже Ментос. Много полемики и споров вокруг полезности и вреда воды, то есть различных ее видов, как бутилированной, кипяченной, фильтрованной и т. д. Многие люди предпочитают газированные напитки воде для утоления жажды в жаркий и нежаркий день.
 
Вода или Кока-кола? Эта статья для тех, кто еще не определился что выбрать – воду или газированные напитки типа Кока-колы, Пепси-колы, Спрайта , Фанты и др.
 
Сначала хотелось бы разобраться с водой, ведь именно она, как утверждают ученые, источник жизни и ключ к ее поддержанию (не берем во внимание нюансы с кипяченной, бутилированной или очищенной водой, обсуждаем Н2О).
 

 
Вот некоторые факты:
 
1) 60% организма взрослого человека – вода;
85 % нашего мозга – вода;
75% новорожденного – вода;
76% мышц – вода;
83% крови – вода.
 
Вода необходима для каждой клетки нашего организма. Они постоянно омываются жидкостью и нуждаются в воде для корректного выполнения своих функций.
 
2) Нехватка всего 2% воды в организме может быть причиной кратковременной потери памяти, трудностей с решением математических задач, проблем с фокусировкой зрения на экране компьютера или на печатной странице.
 
3) Нехватка воды является причиной №1 необъяснимой нахлынувшей усталости в течении дня.
 
4) 1 стакан воды подавляет чувство голода ночью почти в 100% случаев во время диет для похудения (на основе исследований Вашингтонского Университета).
 
5) Согласно исследований этого же университета, 8-10 стаканов воды в день могут существенно уменьшить боли в спине и суставах у 80% людей, имеющих эту проблему.
 
6) 5 стаканов воды в день уменьшают риск возникновения рака двенадцатиперстной кишки на 45%, кроме того снижается риск появления рака молочной железы на 79% и рака мочевого пузыря на 50%.
 
7) Высокая степень обезвоживания организма может спровоцировать умственные нарушения, потерю сознания, кардио проблемы и даже смерть.
 
8 ) По данным исследований Калифорнийского Университета у 37% жителей США механизм распознавания собственным организмом жажды так несовершенен, что очень часто эти люди принимают жажду за голод, в то время, как даже небольшая степень обезвоживания может привести к замедлению метаболизма на 3%. Из этого следует, что люди вместо утоления жажды утоляют «голод» потребляя лишние калории и в то же время замедляя их сжигание на 3%.
 
9) Потребление обычной питьевой воды вместо сладких газированных либо без газа напитков для того, чтобы утолить жажду, дает возможность ребенку набирать в сутки минимум на 235 калорий меньше. Клэр Вонг, из Медицинской школы здравоохранения Мэйлмена (Нью-Йорк) совместно со своими коллегами проанализировала данные по 3098 детям и подросткам (возраст от 2 до 19 лет), принимавшим участие в Национальном исследовании питания и здоровья. Участники рассказали о том, какая вода и напитки входят в их ежедневный рацион.
 
Каждая порция 220 г любых сладких напитков соответствует 106 лишним калориям, не принимающиеся в расчет при составлении рациона. Уменьшая всего лишь на 1% потребление сладких напитков, можно на 6,6 калорий уменьшить пищевую ценность.
 

 
Может быть читатель помнит, в какой-то период Советского времени Кока-кола была символом капитализма и поэтому была чуть ли не под запретом. Причина запрета, как символа вражеского строя, конечно, сейчас звучит смешно, но сам запрет наверное имел смысл, и вот почему:
 

 
1) В процессе выпивания 1 банки Кока-колы человек поглощает от 8 до 12 ложек сахара. Это все равно, что выпить стакан воды насыпав в него 8-12 ложек сахара. Вы бы это пили?
 

 
2) 1 из 5 детей имеет привычку пить газированные напитки, а с ними и получать большое количество сахарозаменителя аспартама или фруктозы. В связи с этим увеличивается число случаев возникновения различных тяжелых заболеваний, в частности диабета. В последнее время диабет «молодеет».
 
3) Во многих штатах США службы дорожного патруля возят в своих автомобилях 10 литров Кока-колы для смывания крови с дорог после дорожно-транспортных происшествий. Это обусловлено тем, что в состав Кока-колы и пепси-колы входит ортофосфорная кислота – высококоррозийное вещество.
 

 
4) Для удаления пятен окиси хрома с бамперов автомобилей смятую алюминиевую фольгу смачивают Кока-колой и протирают пятна. Пятна исчезают.
 
5) Если сырой бифштекс залить Кока-колой и оставить его на 2 дня, он растворится в напитке. В таком случае что происходит с организмом употребляющим такого рода напитки?
 
6) Для транспортировки концентратов Кока-колы и Пепси-колы цистерны снабжены специальными табличками «Опасный материал», которые используются для перевозки субстанций вызывающих коррозию.
 
7) Что же такое ортофосфорная кислота? Эта кислота разрушает кальций костей и таким образом провоцирует появление остеопороза. Она также может нанести вред почкам, дыхательной системе, коже, глазам, мочевому пузырю, пищеварительной системе. Эта кислота – один из активных ингредиентов во всех газированных напитках. На маркировке ортофосфорной кислоты имеются надписи «Опасное вещество», «Едкое вещество».
 
8 ) Немного химии:
 
- газированные напитки не имеют никакой питательной ценности, витаминов и минералов, но содержат много сахаров, повышенную кислотность, консерванты и красители;
 
- употребление газированных напитков ведет к тому, что растворенный кальций концентрируется в артериях, венах, кожных покровах, органах (а не в костях). Это влияет на функцию почек;
 
- в среднем уровень кислотности РН таких напитков, ка Кока-кола и Пепси-кола 3,4. Этот уровень кислотности настолько повышен, что растворяет зубную эмаль, костную ткань и гвозди!
 
- большинство людей употребляющих Кока-колу и подобные напитки считают, что злоупотребление этих напитков не может принести вреда более чем увеличение веса в связи с высоким содержанием сахара в них. Тем не менее, ущерб для здоровья может быть намного существеннее в связи с содержанием в этих напитках кофеина и ортофосфорной кислоты. Фосфор связан с кальцием в плане его содержания в организме и абсорбции. Высокое содержание фосфора в организме уменьшает содержание в нем кальция и увеличивает количество паратгормона, который провоцирует уменьшение формирования костной ткани. Кофеин, в свою очередь, это психотропный наркотик, который влияет на функции центральной нервной системы.
 
9) Немного секса:
Датские ученые обследовали более 2 500 молодых людей и пришли к выводу, что у выпивающих около литра колы в день в сперме на 30% меньше сперматозоидов, чем у тех, кто вообще не пьет такие напитки. Как следствие, такие мужчины зачастую становятся бесплодными.
 
У тех, кто не любит колу, в миллилитре спермы ученые насчитали в среднем 50 миллионов сперматозоидов. А у тех, кто предпочитает эту шипучку всем другим напиткам, в миллилитре спермы содержится всего 35 миллионов спермиев.
 
Кола также вредит женщинам: если перед зачатием ребенка они употребляют пять и более порций сахаросодержащей колы в неделю, риск развития диабета во время беременности увеличивается на 22%. Заболевание провоцирует только кола; другие сахаросодержащие прохладительные напитки или напитки с искусственными подслащивающими веществами такого эффекта не имеют.
 

 
Что будет с нашим телом, если мы выпьем Кока-колу? Не пугайтесь! Мы не превратимся в обезьяну. А происходит вот что:
 
- через 10 минут 10 чайных ложек сахара ударят по нашему организму, но нас не потянет рвать потому что ортофосфорная кислота подавляет действие сахара;
 
- через 20 минут произойдет скачек инсулина в крови (ударная доза сахара). Печень превращает весь сахар в жиры;
 
- через 40 минут поглощение кофеина завершится. Наши зрачки расширятся. Кровяное давление увеличится, потому что печень выбросит больше сахара в кровь. Блокируются аденозиновые рецепторы, таким образом предотвратится сонливость;
 
- через 45 минут наше тело увеличит производство гормона дофамина, который стимулирует центр удовольствия в мозге. Такой же принцип действия у героина;
 
- через 60 минут ортофосфорная кислота свяжет кальций, магний и цинк в нашем кишечнике. Увеличится выделение кальция через мочу;
 
- более чем через 60 минут мочегонное действие войдет в игру. Из организма выведутся кальций, магний, цинк, которые находятся в наших костях, так же как и натрий и вода.
 
- через полтора часа мы станем раздражительными и вялыми. Вся вода находящаяся в Кока-коле выведется через мочу. Эффект утоления жажды не будет достигнут.
 

 
Газированные напитки употребляют тысячи и тысячи людей во всем мире. Мы должны продумать, проанализировать что мы употребляем вместе с этими напитками. Содержат ли они что-то полезное для организма? Какие ингредиенты входят в состав напитков? Почему эти напитки такие дешевые? Ведь народная мудрость гласит – Дешевая рыбка – хр....вая юшка! Остается задать себе вопрос: что я выбираю – воду или газированные напитки? Что я выбираю для моих детей – воду или Кока-колу? Это личный выбор каждого, и наше здоровье и здоровье наших детей в наших руках.



Nataloshka   13 декабря 2012   3394 1 64  


Рейтинг: +27


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Что я выбираю?
здоровье, диета, вода, кока-кола, пепси-кола, жажда

Многие из нас видели в интернете или наслышаны об эксперименте с Кока-колой и драже Ментос. Много полемики и споров вокруг полезности и вреда воды, то есть различных ее видов, как бутилированной, кипяченной, фильтрованной и т. д. Многие люди предпочитают газированные напитки воде для утоления жажды в жаркий и нежаркий день.
 
Вода или Кока-кола? Эта статья для тех, кто еще не определился что выбрать – воду или газированные напитки типа Кока-колы, Пепси-колы, Спрайта , Фанты и др.
 
Читать статью

 



Тэги: здоровье, диета, вода, кока-кола, пепси-кола, жажда



Статьи на эту тему:

Логика организма: раздельное питание


Последние читатели:


Невидимка

Невидимка

Невидимка

Невидимка



Комментарии:

denly # 13 декабря 2012 года   +5  
Подробненько)
 
Но вроде и так понятно, что выбирать надо водку)
Ася0905 # 13 декабря 2012 года   +1  
Водка - это дистиллят, а значит вдвойне яд.
denly # 13 декабря 2012 года   +2  
Тогда самогон)
VVarwara # 13 декабря 2012 года   +1  
Виски и коньяк!
denly # 13 декабря 2012 года   +1  
самогон короче
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   0  
Водка, самогон, виски и коньяк все дистиллят, или нет? Здесь у меня как то пробелы в знаниях, наверное мало практики
denly # 14 декабря 2012 года   0  
нет. есть водка, а есть самогон (виски, текила, шнапс, граппа и проч.)
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   0  
Ну это понятно как третья опция
Veritas # 13 декабря 2012 года   +5  
Толково и по существу. На бутылках со всеми этими колами и фантами надо такие же значки лепить как и на сигаретных пачках: "минздрав предупреждает: употребление опасно для здоровья".
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +3  
Спасибо за коммент. Я бы еще такие значки и на чипсах и всяких сухариках и орешках лепилаю дело в том, что карошка, арахис и хлеб сами по себе полезны, но то чем их здабривают - это большой вопрос!
handvera # 13 декабря 2012 года   +4  
Хотя и не пью ничего сладкого газированного и давно выбрала просто воду, читать было интересно, спасибо
handvera # 13 декабря 2012 года   +1  
Кола хороша только в одном случае. Даже врачи в Германии советуют. При кишечной инфекции. Когда рвет и, простите, понос. Когда ничего не можешь ни есть, ни пить. Вот тогда Кола и соленые палочки просто необходимы. Обычно одной бутылки и одной упаковки палочек бывает достаточно, чтобы выйти из этого мерзкого состояния
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +1  
Вот этого не знала! Вы пробовали? Действительно помогает? Но я все же предпочту активированный уголь.
handvera # 14 декабря 2012 года   +1  
Да, пробовала, сама, действительно помогает. Эта инфекция протекает очень тяжело. И в рот ничего невозможно взять, тошнит. А вот такое сочетание, вроде странное, помогает. Я сначала думала, что это так неудачно шутят. Но правда. В Германии об этом все буквально знают.
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +1  
Интересно! а палочки соленые это какие? как соленая соломка или кукурузные соленые палочки?
MAKAKA # 14 декабря 2012 года   +1  
Про палочки не знаю, но про соду ( с смысле газированных напитков сладких) знаю, что ее в Америке тоже рекомендуют при расстройстве желудка,а еще, у меня был страшный грипп- очень высокая температура. Когда я добралась до врача мне было Таааааак хреново, хотя температуру я сбила...Короче, врач скала, что у меня началось обезвоживание организма, хотя я пила как слон,но оказывается обычная вода, при высокой температуре очень быстро уходит из организма и велел пить опять же спрайт или колу, там какая то фигня ,которая воду задерживает... Я вообще то ни то ни другое терпеть не могу, и вообще не люблю сладкие напитки,а но тут честно стала пить и мне уже через пару часов полегчало...
handvera # 15 декабря 2012 года   0  
вот-вот когда обезвоживание
handvera # 15 декабря 2012 года   0  
да они похожи на соломку, такие коричневые, блестящие с кусочками соли по боками
Nataloshka # 16 декабря 2012 года   0  
Да, теперь поняла какие это палочки, спасибо
Veritas # 15 декабря 2012 года   0  
Американские доктора в такой ситуации советовали пить, как ни странно, не колу, а так называемый имбирный эль (опыт с моего рабочего места в Америке ))).
Кстати, и в некоторых других странах тоже я с этим советом сталкивалась. Правда в основном если тошнит или укачивает, или небольшое расстройство, а не при кишечной инфекции. И поесть соленых крекеров. От них пить хочется, а организму нужна жидкость.
В Китае, кстати, мне в аналогичной ситуации всучили порошок из солей (что-то вроде нашего регидрона), которые надо было растворить в питьевой воде и пить.
Nataloshka # 15 декабря 2012 года   +1  
Veritas пишет:
а так называемый имбирный эль (опыт с моего рабочего места в Америке ))).

Такой имбирный эль советуют при легких расстройствах и в Великобритании
Veritas пишет:
мне в аналогичной ситуации всучили порошок из солей (что-то вроде нашего регидрона

Это не только в Китае, в Мексике этот порошок тоже продается, но называется Sal de uvas (Виноградный сахар), такая шипучка кисленькая, помогает так же и когда переел.
Veritas # 15 декабря 2012 года   0  
Nataloshka пишет:
, в Мексике этот порошок тоже продается, но называется Sal de uvas (Виноградный сахар), такая шипучка кисленькая

Это вообще что-то другое )) Регидрон и китайские соли - это именно смесь солей и небольшое количество глюкозы вроде. И на вкус при смешивании с водой это как соль с водой, не шипучее, не кислое и не сладкое, а именно соленое. Гадость редкая. Его используют по сути для восстановления водно-щелочного равновесия в обезвоженном организме. Очень помогает, но заставить себя это пить непросто.
Nataloshka # 16 декабря 2012 года   0  
Значит это другое, то что я думала это кислое, тоже для восстановления кислотно-щелочного баланса. Но Sal de Uvas не противная на вкус, как шипучка.
MAKAKA # 15 декабря 2012 года   0  
Veritas пишет:
а так называемый имбирный эль

Я про такой даже не слышала...У нас - спрайт рулит в основном
Veritas # 15 декабря 2012 года   0  
Не, у нас реально доктор ginger ale всем подсовывал. Такое же по сути ситро, только с экстрактом имбиря. А он жеж как раз для желудка полезен )) Поверь, имбирный эль у вас продается кругом. Во всех суперах он есть, просто ты на него внимания не обращала, потому что он ессно не такая известная марка, как кола-спрайт-фанта и не галлонами продается, а в основном в баночках или в стеклянных бутылочках. Бармены с ним тоже неплохо знакомы обычно )
MAKAKA # 16 декабря 2012 года   0  
Да, наверняка просто внимания не обращала, я вообще в эти отделы не хожу,потому что пью только воду
Nataloshka # 16 декабря 2012 года   0  
Veritas пишет:
ginger ale

Дак ведь эль вообще то вид пива. Или это просто газированный напиток так называется? Ну а если имбирный чай заварить вместо этого напитка?
Veritas # 16 декабря 2012 года   +1  
Это только название. По факту там алкоголя нет. Обычное имбирное ситро, для расстроенного желудка дает эффект 2 в 1 если так можно сказать. Газировка + имбирь.
natocnkakom # 15 декабря 2012 года   +1  
Имбирный эль - вкусная и полезная весч))), по-моему, даже у нас уже видела.
Veritas # 15 декабря 2012 года   +1  
Тоже недавно видела в продаже в супере - появился и у нас. Думаю, пользы от него не очень много - все же сладкая газировка, но точно менее вредный, чем кола ))
natocnkakom # 15 декабря 2012 года   +2  
Ну... я его сама делаю))), вкуснее и полезнее получается.
Veritas # 15 декабря 2012 года   +1  
О! Это, конечно, самый лучший вариант )
komar-ik # 13 декабря 2012 года   +2  
мне с малым повезло. никакую газировку не употребляет. пока, во всяком случае.
а вот что в инете нашла - ментос и кола - это аццкая смесь. увы, в коммент видео не вставляется... придется постить в дневник.
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   0  
Я видела эти видео, впечатляет. А сколько лет вашему сыну? Мне кажется если в семье не употребляют Газированные напитки, то и дети не будут их пить. Но все равно познавательные лекции проводить надо, потому что кроме семьи есть еще и друзья, и иногда они имеют большое влияние на наших детей.
uliashka # 13 декабря 2012 года   0  
Только ВОДА !!! Если не вода, то чёрный, зелёный или имбирный (!!!) чаи, фитосборы или клюква, толчёная и залитая кипятком...)))
Абсолютно со всем согласна !
 
Уже лет 5 вообще не пью газированные яды. Т.к. я медик + когда-то подрабатывала ассистентом стоматолога = видела последствия саморазрушения у пациентов, любящих эту гадость. И внутри кошмар, всё законсервировано, а что происходит с зубами, это вообще ужас !!! Причём - невозвратный !!!!!
Мои дети, с младых годков знают что ЭТО ЯД Тоже самое касается и всяческого фаст-фуда .
 
Мы даже иногда вместе шутим : "Мамуль, нас на ДР пригласили, там опять будет пицца, картошка фри и кола с фантой Так что пообедаем перед выходом. "
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +1  
Полностью вас поддерживаю насчет чая и фитосборов, еще бы добавила от себя компоты (можно без сахара, во фруктах его достаточно). А как вы детям объясняли, что газированные напитки и фаст-фуд это яд? Мой плямянник с возраста 4 лет знал уже, что это яд благодаря его маме. Меня умилило, когда ему было 5 лет и он водил меня в супермаркете по отделу газированных напитков объясняя какие они вредные, на своем детском языке и с детской логикой )))
uliashka # 15 декабря 2012 года   0  
Спасибо )
 
А Вы знаете, у нас, у людей две крайности : одинаково рекламы "пищевого мусора" и передач про здоровый образ жизни.
Умные они такие, в основном, благодаря мне ))) и подкрепляла я свои слова такими вот выпусками ( "Диетологов", "Вся правда про еду" и т.д.)
Nataloshka # 16 декабря 2012 года   +1  
Да, благо сейчас в интернете можно найти информацию с наглядными видео или фото о пользе или вреде чего-либо, а то деткам на словах труднее объяснить, вот на примерах, это да, их впечатляет!
Виконтесса # 13 декабря 2012 года   +2  
Вот какие статьи надо писать, печатать и распространять!!! Доносить эту информацию до людей!!!
 
Огромное спасибо и браво за подробное описание! Признаюсь, сама подсела одно время на всю эту гадость(( Мужу до сих пор не могу до конца втолковать, насколько опасна эта кола(((
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +2  
Рада, что вам понравилась статья, старалась изложить все как можно подробнее, потому что сама ярый противник газированных напитков в принципе. Мужа спасайте. Вот как пример можете привести: Муж моей подруги выпивал в день по 2-3 баночки Кока-колы. В результате - 42 года ему, камни в почках, операция. Причем его хирург подтвердил, что причина возникновения камней в почках - Кока-кола. Второй пример: У меня маленький ребенок, я его кормлю грудью, так вот наша педиатр мне разрешает есть ВСЕ (чиле, бобовые, кофе, шоколад) но сделала акцент на запрете газированных напитков наряду с алкогольными напитками! Не спроста ведь!
Виконтесса # 24 января 2013 года   0  
Вроде прочитал статью, призадумался. Теперь от силы раз в три недели маленькую баночку выпивает) Молодец все же)
Nataloshka # 24 января 2013 года   +1  
Виконтесса пишет:
Теперь от силы раз в три недели маленькую баночку выпивает

Вот молодец! рада, что помогла моя статья
SvetlanaSvetik deleted # 14 декабря 2012 года   0  
Nataloshka пишет:
я выбираю – воду или газированные напитки

Зачем выбирать. Обычно мы пьем воду. А иногда вдруг хочется газировку.
Нет проблем.
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +2  
Да, иногда хочется и газировку (кстати, вы о воде газированной или о напитках?), но я наверное в этом вопросе более критична и такие импульсы душУ рационализмом и здравым умом. А дать Кока-колу детям - об этом не может быть и речи в моем случае.
SvetlanaSvetik deleted # 14 декабря 2012 года   0  
Nataloshka пишет:
Кока-колу детям

я давала, но очень-очень редко.
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   0  
мы в детстве пили ситро, но если помните, они имело срок годности и по его истечении на дне бутылки можно было видеть осадок, то есть ситро из Советского Союза не имело почти консервантов. К сожалению сейчас такого не выпускают, так что для детей на данный момент лучше вода и компотики, соки свежевыжатыено без фанатизма, так как они очень концентрированные для маленьких животиков.
SvetlanaSvetik deleted # 14 декабря 2012 года   0  
Сейчас всякие Буратино очень невкусные, и желудку от них дурно...
Nataloshka # 15 декабря 2012 года   +2  
ну да, это ж не те Буратины с Советского Союза. Сейчас их и пить страшно, потому как вообще неизвестно что там внутри.
SvetlanaSvetik deleted # 24 января 2013 года   0  
Сейчас даже из крана неизвестно что течет.
Недавно к нам приходил дяденька проверять воду на тяжелые металлы. В кране в 2 раза превышает норму. Посмотрели фильтрованную воду. Еще в 2 раза превышает.
Спрашиваем о воде, которая продается.
-А там еще хуже! - говорит.
natocnkakom # 14 декабря 2012 года   +3  
Самое интересное, что выбирать воду начинаешь, когда припечет... И компоты без сахара, и сок не из пакетиков...
handvera # 14 декабря 2012 года   +1  
это точно(
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +2  
согласна, но лучше до чем после, а то как известно поздно пить Боржоми когда почки отпали
natocnkakom # 14 декабря 2012 года   +1  
У меня в последнее время веселуха со всем этим. И раньше только в гостях пила, а сейчас и в гостях пью минералку или томатный сок, ну или компот, если есть. Даже в сладком компоте, домашнем, сахара 3-4 ложки на 3 литра воды, в принципе, даже можно. Конечно, без сахара еще лучше.
LookingFor # 14 декабря 2012 года   +2  
Спасибо за статью, а то меня тут некоторые товарисчы в виде родни мужа называют гестаповкой, так как мои дети не едят чипсы, не пьют колу и иже с ней. Я такого не покупаю. Хотя если где-то на ДР и выпьют газировки, то трагедии тоже не делаю. Ибо раз в пятилетку не страшно)
Я твёрдо уверена, что вся эта гадость - не для детского желудка и не для моего, но вот мой племяш только чипсами и живёт в свои 5 лет. Гастрит у него страшенный
Nataloshka # 14 декабря 2012 года   +2  
Ну один раз можно выпить если хотца, но я вот знаю людей которые просто каждый день пьют газированные напитки, при этом страдают камнями в почках, гастритами и лишним весом. Я знаю откуда ноги растут, но доказать этим людям вред газированных напитков крайне трудно, так как нет пророка в своем отечестве, да и ладно. Главное, что в моей семье мы пьем читую воду, чаи, компоты и иногда соки, хороший кофе тоже неплохо. Каждый выбирает сам свой стиль жизни
Иринка Игоревна # 14 декабря 2012 года   +1  
иногда очень хочется такого безобразия,выпьешь стаканчик и больше не хочешь
GerdaL # 16 января 2013 года   0  
полностью с Вами согласна
elenita # 3 января 2013 года   0  
Nataloshka пишет:
Эта статья для тех, кто еще не определился что выбрать – воду или газированные напитки типа Кока-колы

По-моему, таких нет, которые не определились.
Уже давно определились все, и активные потребители этой дряни, и те, кто её не употребляет никогда.
PinchMercy # 19 января 2013 года   +2  
КОНЕЧНО ЖЕ ВОДА!!!!Вообще не пью кока-колу. А без воды и жизни не представляю. Если на столе не стоит бутылочка с водой-это не мой стол)))Подруги удивляются, как же в меня столько простой воды влезает, а сами дуют кока-колу. И зря
Nataloshka # 21 января 2013 года   0  
Я тоже люблю воду, лучший способ утолить жажду, а если чего-то вкусненького хочеться выпить - это чай или компоты, какао, кофе.
SvetlanaSvetik deleted # 24 января 2013 года   0  
Если она хорошего качества. Что не проверишь.
Nataloshka # 25 января 2013 года   0  
Если задасться целью, можно и проверить. Есть лаборатории, отнести туда воду из под крана, там сделают анализ. У нас я знаю вода из под крана течет хорошая, но много в ней извести, я такую не люблю, поэтому покупаю очищенную, надеюсь она без тяжелых металлов и примесей
SvetlanaSvetik deleted # 25 января 2013 года   0  
Nataloshka пишет:
отнести туда воду из под крана

Так прямо домой пришли, посмотрели. Сказали, что плохая. А про очищенную покупную сказали, что еще хуже!
Nataloshka # 25 января 2013 года   +1  
Да, я слышала, что некоторые марки бутилированной воды не отличаются от воды из под крана, или еще хуже.


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.