Мои маленькие НЕхитрости

За долгие годы борьбы со старением я узнала много интересного от опытных косметологов, из интернета, от хороших знакомых и просто методом проб и ошибок. И вот несколько идей из серии правильного подхода к своей внешности.
 
Первым делом хочу обратить ваше внимание на…уши. Да, да, на наши уши. Вы когда-нибудь замечали, как быстро стареют наши уши, которые у себя мы не видим, зато у других они видны во всей красе. Возле ушей появляются мелкие неприятные морщинки, уши становятся вялыми, а к пожилому возрасту вообще страшно на них смотреть, если они не прикрыты волосами. Вот и я обратила внимание на это, когда спросила свою коллегу по работе, которая моложе меня на 10 лет: «Посмотри, у меня возле ушей есть морщинки?» «Не-а», «А у тебя уже есть». «А что же делать?»
 
Вот мой совет: когда наносите на лицо крем, любой, дневной, ночной, маску или молочком протираете кожу, не забывайте нанести крем на кожу возле и за ушами. Очищайте кожу ушей так же, как и кожу лица. Ухаживайте за кожей возле и за ушами так же, как за лицом в целом и морщинок не будет! Проверено на себе!
 

Теперь немного о пользе, вернее использовании мной, практически повсеместно, лимона или лимонной кислоты. Лимон(если нет аллергии!) просто незаменим для кожи! Я просто протираю долькой лимона лицо вечером, кожа светлеет. Удаляю остатки молочком, лосьоном или водой и наношу крем.
Маникюр и педикюр у меня не обходится без применения лимона!
Вместо распаривания рук, я протираю ногти и пальцы лимончиком и кожа… м-м-м, мягкая, белая, ногтевая пластина укрепляется и светлеет, потом делаю маникюр. Так же и педикюр, прошлась по пяточкам пемзой, смыла, намазала лимоном и кремом для ног смягчающим. И пяточки как у младенца!

 
Если нет времени и нет в наличии лимона, можно насыпать на ладонь немного лимонной кислоты и ногтями «поцарапать» её, смыть и смазать кремом. И ногтики белые и аккуратные!
 
Я пользуюсь многими «народными» средствами для ухода за собой. Все они простые и доступные, а иначе и не может быть, иной раз жизнь сама подсказывает что и как лучше сделать.
 
У меня хорошая наследственность в плане внешности, в свои 49 с половиной у меня нет морщин, только одна небольшая носогубная складочка появилась в 30 лет ещё, когда переживала я за здоровье своей новорожденной доченьки, да волосы поседели рано. Доченька, слава Богу, выросла, красавица, всё в порядке у неё, но…складочка-то осталась навсегда и конечно же мягко говоря, не украшает меня, да ещё и с возрастом кожа на щеках немного обвисла и овал лица «поплыл». И вот с этим-то я решила бороться с помощью гимнастики для лица. Вот это вещь! Я выбрала для себя нехитрый комплекс упражнений в интернете и приучила себя делать его каждый день по 15 минут. Результаты меня радуют!
 
А как же не вспомнить о сменах сезонов, когда наша бедная кожа , вынужденная на улице терпеть на себе и солнце и дождь и ветер и снег, стойко встречая все «погодные условия», как говорится « с открытым лицом». Вот здесь надо помочь ей выдержать и выстоять в борьбе с сезонными испытаниями. Чтобы помочь коже, я пользуюсь сезонной косметикой и только той, которую покупаю в аптеке, так называемой космецевтикой. Здесь всё просто – весной кремы активно питающие и смягчающие, летом кремы увлажняющие и УФ-защищающие, осенью витаминные, зимой защита от мороза и ветра. И конечно же мои любимые домашние средства. Весной я утром и вечером смягчаю кожу( подходит для любого типа кожи) белым хлебом, замоченным в тёплой воде. Этой кашицей я протираю лицо и шею или, если есть время, держу в виде маски минут 10-15, потом смываю и дальше уже обычный уход.
 
Летом я делаю лёд из всего- зелёный чай, лимонная вода, петрушка, ромашка, и т.д. Кубиком льда делаю массажные движения по лицу, шее и декольте.
 
Осенью стараюсь побольше витаминных масок делать – огурцы, помидоры, капуста, тыква, всё на лицо! А умываюсь только минеральной водой, она не сушит кожу.
 
Зимой идёт борьба с морозом и ветром. Нам надо их победить! Вот тут вступает в борьбу защитный крем, самый лучший, он же и с УФ-фильтром и слегонца жирноватый, то, что надо! А дома делаю пилинги (сейчас их время!) из овсянки, кофе и соли. Для тела добавляю морскую соль в молочко для тела и натираюсь с ног до шеи , потом душ. Для лица делаю свою любимую смесь- чайную ложку корицы и чайную ложку мёда, наношу как маску, держу 15 минут и потом растираю лицо, отлично всё отшелушивает, кожа мягкая и нежная. Прелесть! А ещё у меня есть перчатка-мочалка, ей я растираю кожу лица и шеи в течение 1 минуты, смочив лицо и макая кончики пальцев в пенку для умывания. Я пользуюсь дорогими детскими пенками и гелями, они гипоаллергенны!

 
Вот такие маленькие хитрости в уходе позволяют немножечко продлить молодость и главное, прекрасное настроение. А это залог нашей красоты и привлекательности!
 
О! Ещё несколько слов о питании. Я очень люблю шоколад, в детстве ела его в больших количествах, чем и заработала прыщи на лице и спине. Избавиться от них было очень трудно, но всё же избавилась. А вот шоколад не разлюбила, только стала покупать не молочный, а горький, натуральный. Он и для зубов полезен и для кожи вреда не представляет. Люблю яблочки, тем более они действуют на организм как щётка, очищают все «уголки» и омолаживают. Ешьте каждый день овсянку утром и яблочко вечером и организм будет вам очень благодарен!

Победитель конкурса «Мой секрет красоты…» с OLAY