Ты

Да.
Но здесь идёт из души...

Первое: перестать упиваться своими страданиями и ждать от окружающих, что они ими проникнутся. Никто не проникнется. Страдания эти вызваны внутренним состоянием психики, а никакими-то объективными причинами. То есть, причин этих страданий никому не видно, поэтому воспринимаются они людьми как капризы. Разлука на несколько месяцев с человеком, к которому даже не совсем понятно, что за чувства - это в глазах большинства недостаточная причина, чтобы сидеть рядом с подругой неделями и вместе рыдать.
 
Второе: грузить всех своей депрессией в расчете на сочувствие и понимание, на то, что уделят душевное тепло - это психологический вампиризм. Причем, можно не говорить конкретно о своей проблеме, а говорить на отвлеченные темы, просто удерживая внимание человека, проецируя на него свой упаднический настрой и рассчитывая получить в ответ подпитку позитивом, либо разделение своей печали - тут могут быть варианты. Но большинство людей действительно начнут ставить психологическую защиту. Потому что конкретной помощи в этой ситуации они оказать не могут, а вот выбить их таким образом из колеи, особенно если это люди молодые и тоже, возможно, находятся в смятении чувств - очень даже можно. Так что это - прямой путь действительно растерять всех друзей.
 
Третье. Героине прежде всего следовало бы самой разобраться со своими чувствами и отношением к объекту своей привязанности. А то у нее каждая фраза противоречит предыдущей:
 

Скаллли пишет:

А всему причина - ты.

Скаллли пишет:

Я тебя не виню, нет, ни капли

Скаллли пишет:

По мне, так ты меня оставил одну

Так виню или не виню? "Причина - ты". "Оставил одну" - это конкретное обвинение. И в этом случае уже не корректно говорить "Не виню".
 
И вообще скорее всего депрессивное состояние героини вызвано не одной причиной, а их совокупностью. Возможно, не только психологическими, но и физиологическими. Хорошо бы отделить мух от котлет. А для этого прежде всего исключить физиологию - то есть, привести свой организм в "боевое состояние". Для этого лучше всего заняться спортом и физическим трудом, посвятив этому то время, которое героиня посвящает общению в интернете. И чтобы пережить неприятный промежуток времени, лучше всего не "забыться и заснуть", а наполнить этот промежуток событиями. Полезными делами. Именно полезными, а не попыткой развлечься и отвлечься. Страдания сильнее всего, когда мы концентрируем на них внимание. От этого они разрастаются, расцветают и заслоняют горизонт полностью. Если же внимание сосредоточить на чем-то другом, что является не нерешаемой печальной проблемой, а вполне решаемым делом, подвластным нам и немедленно приносящим положительный результат, то на страдания останется мало сил, и страдания захиреют от недостатка нашего внимания.
 
Четвертое. Да, жалобы на жизнь обычно ни у кого не вызывают интереса. Но нельзя людей за это винить. И нельзя за них на это обижаться. У них могут быть свои проблемы и свои трудности. Интересно, а героиня сама ко многим проявляла интерес? Многим помогла справиться с психологическими переживаниями, особенно если человек просил об этом не единожды и в неподходящее время? Плохой друг - не тот, кто отказывается выслушивать нытье, вгоняющее в депрессию, а тот, кто отказывает в конкретной помощи, когда у него действительно есть возможность оказать эту помощь. Например, не хочет передать письмо, потому что лень делать крюк. Или отказывается одолжить денег, которые у него есть, и сейчас ему самому не очень нужны, а у друга безвыходная ситуация. Или пытаются утащить друга веселиться в клуб, потому что нужна компания, в то время, когда другу надо готовиться к экзамену - вот это плохой друг. И еще тот, кто обременяет своих друзей неразрешимыми для них проблемами, требует к себе внимания и требует советов по вопросам, которые может решить только сам - это тоже плохой друг.
 
Пятое. Чтобы избавиться от ощущения одиночества, брошенности всеми, недостатка внимания, самый лучший способ - это отвернуться от своих переживаний, вообще от собственной персоны и сконцентрировать внимание на ближних, на их нуждах. И подумать, какую пользу, какую радость можно доставить тем же друзьям или своим близким. Что нужно ИМ. Не от нее, а вообще - что нужно. Что может сделать их счастливее. Может, это какие-то мелочи. Но эти мелочи могут быть воплощены в реальность. А любое бескорыстное успешное дело, приносящее кому-то пользу, всегда дает ощущение собственной нужности, смысла существования в этом мире и вообще душевный подъем. Лучший способ борьбы с депрессией - это борьба с духовной ленью.

И шестой совет: умение терпеливо ждать, не торопя события . Это всего касается. Не только отношений с людьми.