Что такое отдых для меня?

Знать не знаю, и ведать не ведаю, что такое расслабление и релаксация…

Конечно, помню те моменты, когда работала на двух работах, приходила домой и была лишь одна мысль «спать»! А надо было помочь дочери (сыну) сделать уроки, постирать белье, приготовить завтрак-обед-ужин на следующий день. Между тем всегда хотела быть красивой и желанной. Никогда не ложилась спать, не сняв дневного макияжа и не нанеся ночной крем на лицо. Массаж… Ни у кого нет таких нежных и ласковых рук, как у моего мужа. К сожалению, редко он мог применить их в дело, командировки, работа, ночные дежурства…

А нынче что? Думаете, женщина-домохозяйка не устает? Конечно, я не подпрыгиваю, как раньше в шесть утра и не бегу на работу, дочь уже взрослая и сама в состоянии утром позавтракать и уйти в колледж. Муж на работе и я остаюсь одна. Все тоже, что и много лет назад, уборка-готовка-стирка. Иной раз это так напрягает. Так, что же для меня отдых? Только активный отдых может привести меня в чувство и поверить в то, что я все еще жива.



Ничего нет лучше наших гор убегающих на недосягаемую высоту, синего неба и искрящегося, белого снега зимой. А воздух у нас в горах? Никакая ароматерапия с ним не сравниться.



Летом воздух пропитан запахом пряных, медовых трав, зимой так свеж и морозен, что ты не дышишь, ты пьешь его.



Летом я хожу в горы, на природу с друзьями, внуками, детьми.



Зимой катаюсь на горках, гуляю по зимней роще, обязательно в компании. Не могу быть в полном одиночестве, одиночества мне хватает дома, весь день до вечера наедине с кастрюлями, стиральной машинкой, пылесосом.





Парки, зоопарк, картинные галереи, музеи, это все моя прерогатива. Только я, как тот пионер, всегда готова вести и развлекать детей.



Театр, это отдельная история. Ничего нет лучше театра, посмотришь спектакль, проживешь жизнь актеров на сцене, словно заново родилась.

Спросите, а где же уход за собой любимой. Без этого никак нельзя. Во-первых, в связи с тем, что у меня сахарный диабет, я тщательно слежу за своими ступнями. Каждый день проверяю, нет ли покраснения, раздражения или повреждения кожи. Каждый вечер делаю для ног ванночки с настоем из ромашки или календулы, наношу крем на свои многострадальные ноги.
Так приятно опустить уставшие ноги в теплую, ароматную воду, закрыть глаза и представить, что ты у моря. Слышите, чайки кричат? Нет, это муж включил телевизор.

Еще я люблю, когда дома приятно пахнет. Знаете, какой самый простой дезодорант? Апельсин! Берете апельсин, делаете из него «ежа» при помощи гвоздики и ароматерапия вам обеспечена. Если комната большая повесьте на люстру три таких оранжевых шарика, утыканных гвоздикой, аромат бодрости и свежести будет сопутствовать вам.



А массаж мне муж все же делает. Никакие таблетки не помогут от головной боли, только его крепкие пальцы! И так же, как в молодости, никогда не усну, прежде чем не нанесу на лицо ночной крем. Утром обязательно протираю лицо кубиками замороженного сока клюквы, моркови, огурца, на худой конец, отваром ромашки. Может, потому я выгляжу моложе своих лет?



Еще мне помогает отрешиться от дневных проблем вязание, занятие декупажем и шитьем.
Раньше не было времени заняться каким либо хобби, все в спешке, все бегом. Сейчас - другое дело, я и вязать-то стала лишь тогда, когда ушла на инвалидность.



Вечер… Дочь, рисует в соседней комнате, муж смотрит последние новости, я вяжу, кошка прилегла мне в ноги. Тишина и спокойствие, мои родные рядом. Это ли не счастье?

Счастье есть! Оно не может не есть! Вот, что помогает мне быть в тонусе и чувствовать себя нужной и необходимой. Люблю готовить! Я не говорю о манной каше по утрам. Люблю готовить, что бы пир на весь мир! Возможно, потому к нам часто приходят в гости мои подруги и друзья моего мужа, знают, что уж голодными я их не оставлю.



Как приятно слушать похвалу в свой адрес, «Галина, никогда не ел ничего лучше твоего кролика маринованного в вине. Ах, какие пирожки, таят во рту!» Не зря меня мама с юности учила готовить. По-видимому, уже тогда знала, что профессора из меня не получится. Мать, жена, хозяйка, вот мой удел.

А музыка? Вы любите музыку? Я без нее жизни не представляю. На кухне стоит радиоприемник, который не выключается ни днем, ни ночью (разве чуть тише играет). Готовлю под музыку, стираю под музыку. Заиграет, что позабористее, я сразу в пляс. Я танцевать люблю, я танцевать люблю…



Да, самое главное! Мой лучший релаксатор, это наш сайт myJulia. Вот где мне никогда не бывает скучно. Вот где всегда есть возможность отдохнуть душой. Пообщаешься с друзьями, узнаешь много нового и интересного, помечтаешь вместе с ними, иной раз и плачешь (плакать хотелось бы как можно меньше), иной раз смеешься и сразу чувствуешь себя лучше. Все невзгоды отступают на второй план.

Недавно прочитала одну новость (по-крайней мере для себя). Оказывается умственное развитие человека напрямую связано с тем, сколько у него друзей. У меня друзей много, стало быть, старческий маразм мне не грозит, чего и вам всем искренне желаю.

Написала, прочитала и подумала “нет, не подходит мой рассказ на конкурс «Наедине с собой», оказывается, я не умею расслабляться в одиночестве, только тогда мне хорошо, когда есть кто-то рядом». И все же прочитайте, может, есть мои единомышленники?