На доктора надейся...

Недавно мне попалась статья о врачебных ошибках. Наверное, на эту тему не шутит только ленивый. Начиная с известных выписок из историй болезни, которые читаются как анекдоты, и заканчивая случаями, ярко описывающим, ЧТО забыли врачи внутри пациента во время операции. Врач – это совершенно особая профессия. Ошибка, скажем, парикмахера – это неприятность, а ошибка врача – катастрофа. Ведь цена, которую мы платим за врачебные ошибки слишком велика. И, честное слово, я бы могла написать статью именно о таких страшных ошибках, если бы не одно НО. Мне в жизни посчастливилось столкнуться с замечательными докторами, которые каждодневно выполняют свою работу, спасая, возвращая к жизни, даря надежду. Поэтому забрасывать камнями этих людей я не имею права, да и попросту не хочу.

Поэтому я предлагаю вам задуматься о СВОИХ «медицинских» ошибках., которые мы допускаем по незнанию или пренебрежению. Ведь МЫ САМИ зачастую не делаем элементарных вещей для того, чтобы поддержать и сохранить свое здоровье. Может быть, нам стоит принять на себя хоть часть ответственности за самое ценное, что у нас есть, и что невозможно купить ни за какие деньги? Всё, что я сейчас скажу – прописные истины. Мы их хорошо знаем. А вот выполняем ли?


Примерно месяц назад я приехала к маме и по ее просьбе достала домашнюю аптечку с целью найти там какое-то лекарство. Я с ужасом обнаружила, что в этом ящичке есть препараты, срок действия которых истек более 10 (!) лет назад! И это при том, что моя мама – бывший медработник… Любой лекарственный препарат – это сложное химическое соединение, и с течением времени его компоненты претерпевают изменения, о которых мы даже не догадываемся. И хорошо, если в результате этих изменений лекарство просто потеряет эффективность, а не навредит нашему здоровью! В ответ на мое негодование мама улыбнулась: «Да что им будет?!» Может, и ничего не будет, но я категорически против таких экспериментов!

Поэтому вывод №1: просроченным лекарствам не место в домашней аптечке! Хотя бы раз в год нужно проводить там ревизию и нещадно избавляться от тех препаратов, срок действия которых истек.


У меня есть хорошая знакомая, которая часто страдает от простуды. При этом она авторитетно заявляет: «Я сама себе врач!», покупает антибиотики, и – вперед, на борьбу с соплями. Но, помилуйте, антибиотики необходимы, чтобы бороться с БАКТЕРИЯМИ! А причина простудных заболеваний вовсе даже не бактерии, а ВИРУСЫ. Антибиотикам, даже самым лучшим, даже самого последнего поколения, не под силу победить вирусы! А если принять в расчет побочные действия от бесконтрольного приема антибиотиков, тут уж становится совсем грустно…

Еще мы любим ставить себе диагнозы сами. Есть медицинские энциклопедии, есть интернет, наконец! Зачем нам доктор?! Только заигравшись в такие игры, мы легко найдем у себя симптомы всех известных медицине болезней. Вот после посещения врача никто не запретит вам узнать подробнее о вашем диагнозе или о препарате, который вам выписали. Но давайте договоримся: только после!

Вывод №2: самолечение и самодиагностика – это зло! Мы же не хотим зла себе и своим детям.


Попав на прием к врачу необходимо быть с ним откровенным. Доктор зачастую задает вопросы о нашем образе жизни, о вредных привычках, о питании. Он это делает не для того, чтобы уличить нас в чем-то и осудить, а для того, чтобы разобраться в причинах нашего недомогания и правильно выбрать лечение или режим. А уж если до визита к врачу вы пытались лечиться сами и принимали какие-то лекарства, нужно обязательно об этом рассказать. Ведь далеко не все препараты сочетаются друг с другом. Одновременный прием таких «несоответствующих» лекарств может стать причиной осложнений! Например, я совсем недавно узнала, что при приеме антибиотиков нельзя пить оральные контрацептивы.

Вывод №3: с врачом беседуйте как со священником, всё как на духу!


Мы не умеем правильно лечиться. Какие-то препараты надо принимать ДО еды, какие-то ПОСЛЕ, какие-то ВО ВРЕМЯ. Это придумано не ради разнообразия, а из-за особенностей их усвоения организмом. Кроме того, наибольшая эффективность лекарств достигается при приеме В ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ. Вы же хотите, чтобы ваш организм работал как часы? Вот и покажите ему пример!

Еще одна распространенная ошибка: мы не долечиваемся. Начинаем пить прописанное доктором лекарство, через пару дней чувствуем себя лучше и… прекращаем принимать препарат. «Зачем я буду травиться, мне же уже лучше!» А потом удивляемся, что болезнь вернулась, и прежнее лекарство нам уже не помогает. Ай-яй-яй, это доктор виноват, он нас лечил неправильно…

Вывод №4: Выполняйте предписания врача! Изучите аннотацию к лекарству, чтобы знать, КАК правильно его принимать.


Все знают, что нужно 2 раза в год посещать гинеколога и стоматолога. Все знают, но все ли это делают? Проведя опрос среди своих подруг и знакомых, я пришла к выводу, что это простое правило не соблюдает ПОЧТИ НИКТО! Если вас интересуют цифры, то из 24 опрошенных это делают только двое!.. 9 женщин посещают этих специалистов раз в год, что вполне допустимо. Остальные – по мере необходимости. То есть, по известной русской пословице «пока гром не грянет»…
Раз в год неплохо бы посетить терапевта, сдать анализы, сделать флюорографию и ЭКГ.

Вывод №5: не игнорируйте профилактические осмотры, даже если вы ни на что не жалуетесь!

Ну и о наболевшем, о здоровом образе жизни. Я не буду агитировать вас пополнить ряды бегающих трусцой или обливающихся холодной водой. Как именно оздоравливать свой организм пусть каждый решает сам, исходя из своих возможностей и желания. Все знают, что нужно больше бывать на свежем воздухе, стараться ходить пешком, но у нас ведь никогда нет на это времени!.. Обеспечить полноценный сон мы тоже не можем, когда же мы будем сидеть в интернете?!. Правильно питаться мы отказываемся, ссылаясь на то, что это дорого! Мы заполняем холодильник сладостями, копченостями и прочими вредными «вкусностями», но экономим на свежих фруктах и овощах…

А если попробовать сделать хоть что-то для себя, своего здоровья и здоровья своих детей? Хотя бы какую-то ничтожную долю ответственности за это переложить на свои плечи?.. Просто делать то, что в наших силах. Это лучше, чем пенять на плохих врачей.