Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 40


Тест

Тест Насколько Вы жизнерадостны?
Насколько Вы жизнерадостны?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Последний Дюйм или Вечнохудеющая

Последний Дюйм или Вечнохудеющая Пытаюсь вспомнить, когда это случилось со мной впервые.
Может быть на уроке физкультуры, когда учитель влепил мне 4 в четверти за несданный норматив по бегу? Или когда моя мама забрала у меня блюдечко с виноградом, сообщив, что там слишком много глюкозы? А может быть, когда я в первый раз увидела настоящий модный показ по телевизору? - Не помню. Зато я точно помню, что стремление быть худой засело в моей голове, с довольно раннего возраста.

С тех пор я вела борьбу...за худобу.

Конфеты и чипсы были заменены на морковку и яблоки, а вечера посвящались бегу или проводились в обществе моей новой лучшей подруги - скакалки.

За счетом калорий и бесконечного бега в неизвестном мне самой направлении шли годы. Все шло своим чередом: я росла, взрослела, сбрасывала 2 килограмма здесь, чтобы набрать сантиметр там, и снова начать все сначала...

Снова считать количество калорий в 2 помидорах, обсуждать “насущные” проблемы веса с такими же вечнохудеющими товарками, хвастаться новенькими кроссовками для модных занятий в фитнесс-центре. За годы “военных действий” я превратилась в гуру фитнеса. Со мной делились, просили совета. И пусть все разговоры сводились к одной единственной теме – теме веса и похудения, этот материал я знала на зубок, и мне это чертовски нравилось!

Пока...

Однажды, подруга пригласила меня на вечеринку в честь дня рождения. Услышав о приглашении, я мило улыбнулась в ответ и сказала, что возможно не смогу придти, т.к. по четвергам у меня -...урок аэробики в фитнесс-центре. Сказав это вслух, я поняла, что не смогла бы и в среду (пилатес), и во вторник (каланетик), и в понедельник (бассейн), и даже в пятницу (пробежка), и т.д. Тут-то меня и осенило – куда больше результатов диеты и фитнеса, мне нравилось...быть на диете!

Считать калории, делить еду на порции, сообщать окружающим, о том, что мне можно, а что – ни в коем случае. И конечно же спорт. Всегда. Везде. В отпуске или после тяжелого рабочего дня. Когда все вокруг собирались домой или в клуб, меняли туфли на тапочки или шпильки, я одевала кроссовки и...шла потеть в спортзал.

Стремление быль худой - эта борьба наполняли мою жизнь особым смыслом, давали мне контроль. Казалось, я занята чем-то очень полезным и важным. Это получение второго высшего образованиея или изучение иностранного языка.

Даже когда в моей жизни не происходило ничего особенного, в собственных глазах я была не как все – я была на диете! Иллюзия того, что я (в отличие от окружающих) занимаюсь чем-то важным, являюсь человеком организованным и целеустремленным, знающим, чего он(а) хочет (похудеть!) пьянила меня не хуже вина.
В моей жизни царили порядок и дисциплина (пусть и близкие по своей крайности к лагерям особо строгого режима)...и полное отсутствие спонтанности. Я не могла позволить себе незапланированный поход в кино или клуб, не удостоверившись, что в этот день у меня будет возможность позаниматься спортом. Меня не интересовали чувства хозяйки вечера, весь день прохлопотавшей на кухне за приготовлением празничного ужина – я была на диете!

В какой-то момент, жизненое пространство сузилось до радиуса работа-дом-спортзал, а самый привычный для меня вид по вечерам был моим отражением в спортивном костюме и...мне жутко захотелось жить! Жить интересной и молодой жизнью.

Пусть я буду на 1.5 кило тяжелее, зато на щеках появится румянец, пусть у меня не будет постоянного контроля, зато я смогу чаще встречаться с друзьями, попробовать и узнавать новые вещи. И пусть не всегда у меня есть готовый план на вечер, но ведь, как приятно иногда просто придти домой и поваляться в постели с книгой!

Так я выпустила скакалку из рук. Записалась на французкий и купила велосипед.

Теперь, я курсе многих новинок кинематографа и книг, чаще вижусь с подругами и...экономлю на румянах, так как мой нынешний жизнерадостный вид в них нисколечько не нуждается. Ну, а похудеть...похудеть я всегда успею, если понадобится!



sasha8vail   24 ноября 2009   3445 0 46  


Рейтинг: +57


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Последний Дюйм или Вечнохудеющая
похудение, диета, Лишний вес

Пытаюсь вспомнить, когда это случилось со мной впервые.
Может быть на уроке физкультуры, когда учитель влепил мне 4 в четверти за несданный норматив по бегу? Или когда моя мама забрала у меня блюдечко с виноградом, сообщив, что там слишком много глюкозы? А может быть, когда я в первый раз увидела настоящий модный показ по телевизору? - Не помню. Зато я точно помню, что стремление быть худой засело в моей голове, с довольно раннего возраста.
С тех пор я вела борьбу...за худобу.
Читать статью

 



Тэги: похудение, диета, Лишний вес



Статьи на эту тему:

Логика организма: раздельное питание
Женщина-кочка или Советы вечно худеющим
Худия: "киллер аппетита"
Препараты для похудения: реальная помощь для людей с лишним весом или нажива на чужих проблемах?



Комментарии:

Luchanka # 24 ноября 2009 года   +3  
Молодец, Саша!
Перестала быть фанаткой похудения и начала жить нормальной жизнью!
Что я и приветствую!
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   +1  
Luchanka, spasibo ogromnoe za podderjku - eto bilo ne legko, t.k. vse...na4inaets’ya s golovi!
Rizaja # 24 ноября 2009 года   +3  
МО-ЛО-ДЕЦ!
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   +2  
Ольга Варивода # 24 ноября 2009 года   +5  
редко придерживаюсь каких-то либо ограниячений в еде, каких нас создали, такими и будем, подумаешь у меня талия не как у Маши, она вон и топик открытый носит, зато у меня груди ого-го, все талии наповал валит, конечно все мы тянемся к идеалу, а что для каждой из нас этот идеал означает, быть только красивой, или же быть красивой по-своему да еще и здоровой, я вот выбираю второе, но у каждого из нас свое мнение. Это мое личное, а какое у вас, решать только Вам.
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   +1  
ya soglasna, 4to krasota idet ruka ob ruku so zdorov’em, v tom 4isle i duwevnim!
spasibo za kommentarii
Айриш # 24 ноября 2009 года   +3  
Всему в жизни надо отвести время. А не зацикливаться на одном...
Молодец!
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
a ewe vse xorowe V MERU! Eto ya poryala na sobstvennom opite
Айриш # 24 ноября 2009 года   +1  
komar-ik # 24 ноября 2009 года   +1  
молодец, что вовремя остановилась. жизнь намного шире чем спортзал. от мея плюс. за статья в том числе. ))
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
bol’woe spasibo
Sharita # 24 ноября 2009 года   +2  
А я позовидовала Вашей целеустремлённости. Я тоже всю жизнь боролась с весом, а нужно было за здоровое тело, вероятно.
А то, что впустили в свою жизнь новые интересы - это правильно. Чем жизнь разнообразнее, тем она интересней. Удачи Вам. Я думаю Вы и стройной останетесь и по французски заговорите. Думаю и ещё сотворите, что задумается.
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
uje govoru:
Bon jour!
Je m’appelle Sasha!

zeleustremlennost’ wtuka vajnaya, no kak ya uje govorila, vse xorowe v meru.
spasibo Vam za podderjku, Sharita!
Sharita # 24 ноября 2009 года   0  
Ну представиться - это уже много. Это начало общения.
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
100%!
ya starayus
Гулия # 24 ноября 2009 года   0  
отличная статья! Ох уж эти подвиги с диетой, никогда до конца не могу сидеть!
Как говорит моя подруга в борьбе за стройность: 1 кг риса или 1 кг сахара не имеет значение, имеет значение что это кг!!! Главное в еде не каллорийность, главное объем: за один прием 100 гр торта не навредят так как 500 гр овощей!
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
thanx!
Asyasha # 24 ноября 2009 года   +1  
"Хорошие" советы...
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
ne ponyala, esli 4estno...
Asyasha # 24 ноября 2009 года   +1  
А откуда вы знаете что не калорийность? Вы диетолог?
Перо # 24 ноября 2009 года   +2  
Фитнесс, это здорово. Мне бы хоть 10% Вашей целеустремленности
Обидно другое - Есть люди, которые изводят себя диетой, и все равно полненькие, а есть кто трескает все подряд, и худы.
sasha8vail # 24 ноября 2009 года   0  
prekrasno vas ponimayu, no k sojaleniyu krome obidi nam ne4ego s etoy nespravedlivost’yu podelat’...
vam - uda4i i tzeleustremlennosti!
Перо # 24 ноября 2009 года   0  
Спасибо!
Asyasha # 24 ноября 2009 года   0  
Это обо мне и моей подруге...Она может за раз слопать пиццу и коробку конфет и все отлично...48 кг...
Перо # 24 ноября 2009 года   +1  
Я до беременности, могла есть торты целую неделю, и ни грамма лишнего. Но стоило родить, все изменилось. Чуть лишнего съела, на весах не нужный килограм
карелочка1 # 25 ноября 2009 года   0  
Молодца!!!!1
sasha8vail # 25 ноября 2009 года   0  
313900 # 25 ноября 2009 года   0  
Ай, молодца!!!
sasha8vail # 25 ноября 2009 года   0  
sasha8vail # 25 ноября 2009 года   0  
oy, spasibo, devo4ki!
zastesnyali
Лентяйка # 27 ноября 2009 года   +1  
Вы такая худенькая на фото.
И вообще, нельзя диете позволить управлять нашей жизнью.
sasha8vail # 27 ноября 2009 года   +2  
Лентяйка пишет:
И вообще, нельзя диете позволить управлять нашей жизнью

согласна с Вами на все 100! именно поэтому я и решилась на написание данной статьи. Жизнь - это нечто большее, нежели погоня за идеальными формами.
А за комплимент спасибо
Julienka # 4 декабря 2009 года   +1  
ты просто молодец!! Нельзя свою жизнь сводить только к этому, ведь вокруг столько всего интересного, сама жизнь... И это не значит, что надо наплевать на себя, отнюдь, но все должно быть в меру!
sasha8vail # 8 декабря 2009 года   0  
mera - eto nawe VSE!
Хадижа # 8 декабря 2009 года   0  

Ты не в той комплекции, чтобы худеть. Прекрасно выглядишь!
sasha8vail # 8 декабря 2009 года   +1  
spasibo za kompliment!
a kartinka- klass! ulibnulo
Хадижа # 8 декабря 2009 года   0  
Пожалуйста, дорогая. Очень хотелось сделать тебе что-то приятное.
sasha8vail # 8 декабря 2009 года   +1  
oy, nu voobwe, zasmuwala pryam!
mne O-O-O4EN’ priyatno!
Хадижа # 8 декабря 2009 года   0  
sasha8vail пишет:
Пусть я буду на 1.5 кило тяжелее, зато на щеках появится румянец, пусть у меня не будет постоянного контроля, зато я смогу чаще встречаться с друзьями, попробовать и узнавать новые вещи. И пусть не всегда у меня есть готовый план на вечер, но ведь, как приятно иногда просто придти домой и поваляться в постели с книгой!

Удачи! Радуйся жизни, она у нас одна....
sasha8vail # 8 декабря 2009 года   +1  
ti prava na vse 100!
Сентябрина # 8 декабря 2009 года   +1  
У Вас отличная фигура Румянец на щечках не видно, но я думаю, он там есть Молодец Главное - вовремя понять - жизнь состоит не только из диет и спортзала...все хорошо в меру
Koshkalena # 9 декабря 2009 года   +1  
Согласна на все сто! После тренировок я трескаю - дай бог..
Нормальный обмен веществ, постоянный вес и бодрый настрой важны, а диеты-каллории могут уморить до полной потери жизнерадостности.. Бррр!!!
Дракончик # 18 февраля 2010 года   +2  
Молодец, что ты все поняла и вовремя! Жизнь прекрасна
sasha8vail # 18 февраля 2010 года   +1  
eto to4no! osobenno,kogda za oknom svetit solniwko posle dolgoy zimi, tak i xo4etsya naryadits’ya vo 4to-nibud’ edakoe:
http://www.myjulia.ru/article/200512/
egeVIKA # 19 февраля 2010 года   +2  
Во всем нужно знать меру. Ты правильно поступила. Бесспорно - спорт это хорошо! Но помимо спорта столько еще есть радостей в жизни, и так обидно ими не наслаждаться
sasha8vail # 19 февраля 2010 года   0  
именно!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.