Радость каждого мгновения

Я сидела в кафе за чашечкой кофе – и полностью ушла в чувство уютной, спокойной радости. Это так вдруг поразило меня, что я застыла неподвижно. Глядя вокруг совершенно новыми, изумленными глазами.

Как мало мы ценим радость момента! Как спешим побыстрее – добежать, достичь, купить. Допрыгнуть. Дойти. Забывая получить неторопливое удовольствие от самого процесса.

Кто-то из умных людей сказал «Счастье – это не станция назначения, а способ путешествия». Получается, главное – не дойти, а с радостью идти. И любить при этом каждый шаг этого пути! Радость – так близко, совсем рядом. В неторопливость вдыхания запаха утреннего кофе. В свежести прохладной воды, которой мы умываем свое лицо. В счастье первого вдоха полной грудью свежего прохладного воздуха - если посчастливилось проснуться рано и выйти на улицу в 7 утра. В восемь воздух уже совсем другой…

Подругу, которая заглянула ко мне, поразил небольшой плакат над моей кроватью:
«Если я проснулась – дышу, здорова и вышла на улицу –
Я ОБЯЗАНА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!!»
Ярким таким красным фломастером. Я рассказала, что несколько лет назад занималась в психологическом центре «СИНТОН»
(Про этот клуб психолога Николая Козлова я расскажу как-нибудь отдельно. Я провела там полтора года).

….А наши глаза! Сколько радости способны они нам доставить! Вот за соседним столиком я вижу девушку, с изяществом английской леди подносящую белую чашку чая к перламутровым губам. Губы эти чуть улыбаются собеседнику, и вся она – как законченная картина. Хоть сейчас на полотно художника. А вот она достала зеркальце и тушь и чуть тронула ресницы на своих миндалевидных глазах. И маленькая сережка сверкнула в ушке. Какая радость подмечать красивые мелочи жизни! А ведь наша жизнь состоит из мелочей…

Попробуйте прогуляться по парку или дойти на работу, получая удовольствие от каждой картинки перед глазами. От каждой мелочи. Какой счастливой станет вдруг ваша прогулка!

Вот у этой девушки – необычная вязаная шапочка красивого оттенка. А как забавно выглядывает из-за дерева тот четырехлетний карапуз!



Сегодня – воскресенье. Я говорю себе: «Я никуда не спешу. Я – в процессе. Я – счастлива».

Наслаждайтесь сегодня каждой минутой!

С любовью,
Элли.