Замедлим темп

Вчера прочитала результаты любопытного исследования, проведенного учеными США. Оказывается, существует прямая взаимосвязь между здоровьем населения и тенденциями в экономике. Причем, всё, что плохо для системы, хорошо для человека и наоборот.

Ну, посудите сами, что такое экономический подъем? Всеобщая беготня, наращивание темпов производства и продаж, сверхурочные и необходимость выходить на работу по выходным, отказываться от отпуска… А что такое кризис? Это сокращение объемов работы, перевод на полставки или вынужденный уход в отпуск. Да, мы меньше зарабатываем, но ведь и работаем меньше прежнего.

А помните, как мы мечтали о том, чтобы хоть ненадолго замедлить бешеный темп, в котором мы живем? И одним холодным осенним будничным утром проснуться и не думать о работе, потому что идти никуда не надо. Можно поваляться в кровати, потом неспешно сделать себе кофе и впервые за долгие месяцы спокойно почитать газету или посмотреть любую программу или фильм, на котором остановится пульт. А потом заняться делами, до которых те же самые долгие месяцы просто не доходили руки.


Я, например, встретилась с подругой, которую не видела целый год (!). С подругой мы встретились днем, потому что за два месяца до этого ее сократили. Мы пошли в классное кафе, где вечером никогда нет свободных мест, только днем… Посмотрели друг на друга, поговорили… Мой друг Дима, который вечно корчил из себя занятого, поехал к родителям, в то время как раньше вырывался к ним только по выходным. Он остался у них на целых две недели! А еще, пользуясь временем, предоставленным кризисом, он решил жениться. Потому, что свободного времени достаточно для того, чтобы полностью погрузиться в предсвадебную суету. Еще одна моя подруга, из жизни которой испарились все подработки, наконец, стала высыпаться, а также ходить в театр и в кино.

Я хочу сказать, что кризисные явления в экономике – это шанс для нас сбавить тот высокий темп, который мы постоянно поддерживали. Конечно, он стал жизнью каждого из нас, но кто сказал, что это нормально – спать по 6 часов, работать ночами и по выходным, постоянно куда-то спешить и не иметь возможности ни на минутку присесть?.. Разумеется, это очень результативно, но мы ведь тоже не железные, как и наше здоровье…

Представьте, что кризис – это долгожданный отпуск, за который нельзя взять компенсацию, а нужно непременно использовать. И пользуйтесь!